도쿄 올림픽에서 영감을 받은 아닐 카푸르, '다시 전력 질주'

칼로리를 태우면서 전력 질주는 신진 대사를 개선하여 체중 감소를 유도합니다.

Anil Kapoor는 매일 자신의 체력 수준을 높이고 있습니다. (출처: anilskapoor/인스타그램)

대망의 도쿄 올림픽은 Anil Kapoor가 자신의 피트니스를 위해 일하도록 동기를 부여했습니다. 64세의 배우는 최근 인스타그램에 경마장을 질주하는 영상을 공유했습니다.

온 나라를 자랑스럽게 만드는 도쿄의 인도 선수들에게 영감을 받았습니다! 그는 비디오에 자막을 넣었다.

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다시 트랙에 서게 되어 너무 기쁩니다! 그는 덧붙였다.

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스프린트는 제한된 시간 동안 짧은 거리를 달리는 것을 포함합니다. 칼로리를 태우면서 전력 질주는 신진 대사를 개선하여 체중 감소를 유도합니다. 유산소 운동의 한 형태인 전력 질주는 또한 지구력과 근력을 향상시킵니다.

올해 6월 초 그는 또 다른 그가 전력질주하는 영상 . 그들은 당신이 당신의 문제를 뛰어 넘을 수 없다고 말하지만 나는 항상 내 문제를 능가하기 위해 최선을 다할 것입니다.

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팬데믹으로 인한 폐쇄 기간 동안, AK 대 AK 우리에게 영감을 주는 배우 운동기구 없이 집에서 운동하는 방법 . 나중에 잠금 해제 단계에서 피트니스 애호가는 해변에서 전력 질주하는 동영상도 공유했습니다.

Anil Kapoor의 피트니스에 대한 열정은 정말 고무적입니다.