'매일 한 번에 도착하기': Kareena Kapoor Khan이 가상 운동을 엿볼 때 공유

Kareena Kapoor Khan은 피트니스 목표와 방법을 제공합니다.

Kareena Kapoor는 집에서 몇 가지 운동을 합니다. (출처: 카레나 카푸르/인스타그램)

카레나 카푸르 칸 건강을 유지하고 피트니스 목표를 달성하기 위해 정기적인 운동 세션으로 맹세합니다. 올해 2월 둘째 아들 Jeh를 출산한 40세의 그녀는 종종 Instagram에서 그녀의 운동 세션을 살짝 공유합니다.

언젠가 다시, 비에디 웨딩 배우는 인스타그램 스토리에서 트레이너 Siddharth Singh와의 세션 동영상 두 개를 공유했습니다.

매일 한 번에 ... 내 트레이너와 함께 ... 체육관 시간.

등에 흰 반점이 있는 작은 갈색 거미

구경하다.

집에서 운동하는 모습을 본 카리나 카푸르. (출처: 카레나 카푸르/인스타그램 스토리)

온라인 세션에서 Kareena는 팔과 다리를 작업하는 것을 볼 수 있습니다.

첫 번째 비디오에서 그녀는 함께 운동하는 것을 볼 수 있었습니다. 아령 , 두 번째에서 그녀는 유산소 운동을 하는 모습이 보였습니다.

느릅나무가 뭐야?

그녀의 트레이너 인 Siddharth도 프로필에 같은 이야기를 공유하고 'Killing it'이라고 썼습니다.

Kareena Kapoor의 트레이너 Siddharth Singh는 깊은 인상을 받았습니다. (출처: Siddharth Singh/Instagram Stories)

운동 외에도 Kareena는 열렬한 요가 애호가이기도 합니다.

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검정색과 노란색 애벌레는 독성이 있습니다

그녀는 또한 나무 자세와 같이 균형을 유지하는 자세가 포함된 요가 세션의 사진을 공유했습니다.

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배우는 동안 요가를 승인했습니다. 임신 뿐만 아니라 적절한 비율로 먹는 것과 함께 운동도 똑같이 중요하다고 말했습니다.

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