이 주스는 피부 속부터 빛나게 해 줄 것입니다(안 레시피)

영양사인 Lovneet Batra는 피부를 빛나게 하는 것 외에도 주스가 변비를 완화하는 데 도움이 된다고 말했습니다

amla, 비트 뿌리 주스, 변비, 혈압, 근육통을 위한 음료, 빛나는 피부를 위한 가정 요법, lovneet batra, indianexpress.com, indianexpress,몇 가지 다른 건강상의 이점 외에도 빛나는 피부를 위해 이 쉬운 주스를 시도하십시오. (출처: 게티 이미지/씽크스탁)

대부분의 사람들은 고가의 스킨케어 제품을 구입하는 경향이 있습니다. 불타는 듯한 빛깔 그들의 피부에. 그러나 영양학자들은 오래된 치료법과 건강한 식단이 피부에 놀라운 효과를 줄 수 있다고 점점 더 제안합니다. 이러한 자연 요법은 피부를 빛나게 할 뿐만 아니라 신진대사 문제를 관리하는 데에도 도움이 됩니다. 매일 신선하게 준비할 수 있는 간단한 야채 주스로 새로운 한 주를 맞이하세요.

영양사가 공유한 이 간단한 레시피를 살펴보세요. 로브니트 바트라





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그 아름다운 빛나는 피부를 원하십니까? 이 매우 간단하지만 슈퍼 효과 주스를 사용해보십시오. 비트 뿌리, 고수풀, Amla는 함께 혈액 청정기 역할을 하며 amla의 비타민 C는 피부에 매우 좋습니다. 피부에 자연스럽게 수분을 공급하고 플럼핑하여 잡티, 흉터를 제거하고 주름을 예방하는 데 도움이 됩니다. 주스에는 신체의 일상적인 해독 과정에서 매우 중요한 강력한 항산화 및 항염증 특성으로 알려진 식물성 영양소인 베타레인이 포함되어 있습니다. 운동 후 비트 주스를 마시면 근육통이 줄어들고 근육이 회복됩니다. ‍️ 이 알칼리성 기적의 일꾼은 소화를 개선하고, 산도를 억제하고, 신진대사를 촉진하고, 콜레스테롤을 낮추고, 혈압 수준을 유지하며, 변비 완화에도 도움이 됩니다. #amla #주스 #고수 #비트 뿌리 #녹즙 #주스 정화 #주스 #주스 디톡스 #주스라이프 #과즙 #주스 다이어트 #신선한 주스 #주스 #슬로우 과즙 #오늘의 주스

님이 공유한 게시물 로브니트 바트라 (@lovneetb) 2020년 9월 24일 오전 8:02 PDT



재료

비트 루트
고수풀
암라

방법



*믹서기에 재료를 섞어주세요.

혜택

바트라에 따르면, 비트 루트 , 고수풀과 amla는 함께 혈액 정화 작용을 하는 반면 amla의 비타민 C는 피부에 좋습니다. 잡티, 흉터를 제거하는 데 도움이 되며 피부에 수분을 공급하고 자연스럽게 플럼핑하여 주름을 예방합니다.



주스에는 신체의 일일 해독 과정에 필수적인 강력한 항산화 및 항염증 특성으로 알려진 식물성 영양소인 베타레인이 포함되어 있습니다.

운동 후 비트 주스를 마시면 감소 근육통 그리고 회복을 돕습니다.

이 알칼리성 기적은 소화를 개선하고, 산도를 억제하고, 신진대사를 촉진하고, 콜레스테롤을 낮추고, 혈압 수준을 유지하고, 변비 완화에도 도움이 됩니다.



위의 기사는 정보 제공의 목적일 뿐이며 전문적인 의학적 조언을 대신할 수 없습니다. 귀하의 건강이나 건강 상태와 관련하여 질문이 있는 경우 항상 의사 또는 기타 자격을 갖춘 건강 전문가의 지도를 받으십시오.

흰색 원뿔 모양의 꽃을 가진 나무