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Raven-Symoné는 팬들에게 단식이 그녀의 체중 감량 여정에 도움이 되었다고 말합니다.
그녀는 자신이 '다른 사람을 대신해 말할 수 없다'고 말했지만 그것이 그녀에게 효과가 있었다고 말했습니다.
Raven-Symoné는 최근 체중 감량 여정에 대해 팬들에게 업데이트하여 30파운드를 감량했다고 밝혔습니다. (거의 13kg) 3개월 만에. (사진설명: Twitter/@ravensymone) 모든 사람의 체중 감량 여정은 다릅니다. 그들은 마침내 그루브를 찾기 시작하기 전에 많은 경험을 하고 자신이 만든 건전한 발전에 만족합니다.
Raven-Symoné의 경우에도 다르지 않았습니다. 그녀는 최근 체중 감량 여정에 대해 팬들에게 업데이트하여 30파운드를 감량했다고 밝혔습니다. (거의 13kg) 3개월 만에. 에 출연한 배우 굿모닝 아메리카 그녀는 다른 사람을 대변할 수는 없지만 금식이 그녀에게 가장 큰 도움이 되었다고 말했습니다.
35세의 그는 말했다: 나는 가능한 한 저탄수화물입니다. 나는 아주 최소한의 운동을 하고 나는 더 빨리 열렬하다. 나는 저녁과 아침 식사 사이에 최소 14시간의 단식을 합니다. 그녀는 또한 그녀가 작은 나뭇가지를 만들려고 하지 않는다고 말했습니다. 내 몸이 건강하고 노후에 대처할 준비가 되어 있는지 확인하고 싶습니다.
배우 이채연은 과거 살을 빼던 시기와 대중의 눈에 띄면서 힘들었던 점에 대해서도 털어놨다. 내가 더 컸을 때 사람들이 나를 대하는 방식은 감정적으로 상처를 입혔다고 그녀는 말했다. GMA .
호두나무 사진
살이 빠졌을 때 레드카펫에 섰을 때 머리 속으로 모든 사람을 욕했던 순간이 기억난다. '와, 이제 날 말라서 봐주실 텐데, 감사합니다'라고.
그녀는 인터뷰가 있을 때 단식을 하고 있었고 책임감 있게 3일 동안 GMA 그녀는 물과 전해질을 많이 마신다.
나는 마음속에 목표가 있고 그것이 나를 지탱해주는 원동력이다.
뱀 식물과 비슷한 식물
여기에서 그녀의 전체 인터뷰를 시청하세요.