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여성을 위한 예방 및 필수 건강 검진
귀하의 건강 위험을 최소화하기 위해 모든 연령대의 여성에 대한 몇 가지 중요한 건강 검진을 제공합니다.
유방암을 조기에 발견하기 위해서는 정기적인 유방조영술이 필수적입니다. (파일) 노이다의 모성병원 산부인과 전문의이자 컨설턴트인 마니샤 란잔(Manisha Ranjan) 박사는 노년기에 여성이 겪는 심각한 건강 문제의 70%는 정기적인 건강 검진을 받으면 실제로 예방할 수 있다고 말했습니다.
그러나 그녀는 인도에서 여성이 예방 의료에 관심을 기울이지 않는 것이 유감이라고 덧붙였습니다. 이를 통해 질병이나 부상의 다양한 위험 요소를 알 수 있고 정기적인 건강 검진을 받도록 격려하고 암 검진을 받고 예방 접종을 받고 건강한 습관을 실천할 수 있다고 그녀는 말했습니다.
여성들은 독특한 건강 관리 문제를 겪고 대부분 마지막 단계에서 진단을 받습니다. 심혈관 질환, 암, 당뇨병을 포함한 만성 질환이 여성 사망의 주요 원인인 것으로 나타났습니다. 미국 질병통제예방센터(CDC)에 따르면 여성의 38%가 한 가지 이상의 만성 질환을 앓고 있는 반면 남성의 30%가 이에 해당합니다. 건강 보험이 없는 여성에게는 만성 질환 관리가 어려운 경우가 많습니다.
귀하의 건강 위험을 최소화하기 위해 모든 연령대의 여성에 대한 몇 가지 중요한 건강 검진을 제공합니다.
11-12세
인유두종바이러스(HPV) 예방접종은 자궁경부암과 같은 암을 유발할 수 있는 유형의 HPV로부터 보호하기 위해 모든 여아에게 권장됩니다. 인유두종바이러스(HPV)는 대부분의 성생활을 하는 남성과 여성이 일생의 어느 시점에서 이를 경험하는 생식관의 가장 흔한 바이러스 감염 중 하나입니다. 피부에서 피부로의 생식기 접촉은 잘 알려진 전염 방식이기 때문에 삽입 섹스는 성적 전염에 필수적이지 않습니다. 그러나 HPV 감염은 일반적으로 획득 후 몇 개월 이내에 사라지며 이러한 사례의 거의 90%는 2개월 이내에 사라집니다.
20년 동안
매년 검진을 위해 산부인과를 방문하는 것은 필수입니다. 여성이 유방의 덩어리, 질 통증 또는 자궁의 이상 출혈과 같은 증상이 관찰되면 즉시 산부인과를 방문해야 합니다. 산부인과 전문의는 원치 않는 임신, 다산, 월경 및 폐경과 같은 문제를 치료하는 데도 도움을 줄 것입니다.
21-29세
질병 통제 예방 센터(CDC)는 21세에서 65세 사이의 모든 여성이 자궁 경부 세포진 검사 일정한 간격으로. 그러나 NIH(National Institutes of Health)는 21세 미만의 소녀들이 자궁경부 세포진 검사를 삼가할 것을 권장합니다. 동시에, 65세 이상의 여성은 비정상적인 결과 또는 암의 위험 요소 증가와 같은 특정 상황을 제외하고는 자궁경부 세포진 검사를 받지 않아야 한다고 제안합니다.
30대
Pap 테스트 및 HPV 테스트를 계속하십시오. HPV 검사 결과가 정상이면 5년마다 Pap smear 검사를 받아야 합니다.
40대
이때까지 유방 X선 촬영인 유방 조영술을 시작해야 합니다. 만약에 유방암 적시에 발견되면 치료 가능성도 높아집니다. 따라서 유방암을 조기에 발견하기 위해서는 정기적인 유방촬영술이 필수적입니다. 유방이 이미 부드러워지는 시기이기 때문에 생리 일주일 전에 유방 조영술을 받지 않도록 하십시오. 유방촬영술 당일에는 향수나 탈취제를 사용하지 마십시오.
관목과 수풀의 사진
45-50년 동안
정기적인 검사로 건강을 유지하세요. (출처: 게티 이미지/씽크스탁) 대장암 검사를 받으러 가십시오. 설사나 변비, 배변 출혈 등 배변에 지속적인 변화가 있다면 대장암 초기 단계를 겪고 있을 가능성이 있습니다. 50에 가까워지면 검사를 시작하는 것이 좋습니다.
65세 이상
이 나이에 뼈도 약해지며 칼슘 보충제 복용에 대해 의사와 상의해야 합니다. 노인들이 엄격한 식이 요법을 따르도록 요청받았을 때 무기력해지고 나태해지는 것은 드문 일이 아닙니다. 이것은 피로, 우울증, 치과 문제 등으로 인한 것일 수 있습니다. 어떤 경우이든지 간에 그들이 현명하게 먹는지 확인하는 것은 그들과 그들의 사랑하는 사람들에게 달려 있습니다. 면역 , 변비, 약한 뼈, 당뇨병 및 고혈압.