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마른 기침을 진정시키는 것부터 치과 문제를 치료하는 것까지: 호두를 사용하는 이 손쉬운 가정 요법을 믿으십시오.
Ayurvedic 개업의 Shyam VL은 따를 수 있는 몇 가지 치료법을 설명했습니다. 여기에서 확인하십시오
이 쉬운 치료법을 믿으십시오. (출처: 게티 이미지/씽크스탁) 견과류와 씨앗 더 나은 피부와 전반적인 건강을 위해 적극 권장됩니다. 그러나 항산화제가 풍부한 견과류를 정기적으로 섭취하면 관절통에서 마른 기침에 이르기까지 다양한 건강 문제를 완화하는 데 도움이 될 수 있다는 사실을 알고 계셨습니까?
당 아유르베다 , 매우 유익한 견과류 중 하나는 호두입니다. 다양한 방법으로 섭취할 수 있다는 점이 가장 큰 장점입니다.
크랩사과 나무 사진의 종류
더 많은 것을 공유하는 아유르베다 수행자 샴 VL 따를 수 있는 몇 가지 구제책을 설명했습니다.
인스타그램에서 이 게시물 보기Dr Shyam VL BAMS, MD, MPhil(@drshyamayurveda)이 공유한 게시물
*구운 것 호두 신체의 체력을 향상시키기 위해 정기적으로 섭취하며 질병 및 근육 약화로 고통받는 환자에게 사용할 수 있습니다.
*우유에 호두가루를 넣고 체에 쳐서 반죽의 농도를 맞춰줍니다. 얼굴에 바르고 10분 동안 그대로 둡니다. 이것은 피부를 강화하고 얼굴에 빛나는 빛을 남깁니다.
*나무 껍질로 만든 달인 호두 나무는 양치질과 치은염 및 기타 치과 문제를 치료하는 데 사용됩니다.
*소테 호두 기름에 넣고 가루 설탕을 맛에 첨가하십시오. 이 혼합물은 마른 기침을 진정시키기 위해 하루에 두 번 복용할 수 있습니다.
*말린 호두 껍질을 가루로 만들어 정향 한 꼬집과 섞어서 치약으로 사용할 수 있습니다.
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빛이 필요없는 실내 식물