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비만에서 알코올 섭취까지: 전문가들이 공유하는 불임 증가 원인
산부인과 전문의이자 IVF 컨설턴트이자 Conceive IVF의 설립자이자 전무이사인 Madhuri Roy 박사는 알코올 섭취가 정액의 질을 저하시키고 테스토스테론 수치를 낮추며 정액의 양과 정자 수를 감소시킨다고 말합니다.
불임 증가에 기여하는 다양한 이유가 있습니다. (출처: 게티 이미지) 불모 전문가들은 많은 여성과 남성의 우려가 커지고 있다고 말합니다. 그들은 비만, 흡연, 알코올, 스트레스, 잘못된 식습관, 특정 약물, 약물 남용 , 격렬한 운동 및 카페인 섭취가 원인입니다.
다낭성 난소 증후군( PCOS ), 자궁내막증, 조기난소부전, 황체형성호르몬(LH)/난포자극호르몬(FSH)과 같은 호르몬과 관련된 선천적 문제 또는 자궁, 난관 및 난소와 같은 장기의 문제는 불임의 조기 발병을 유발할 수 있습니다.
불임이란 무엇입니까?
불임은 부부가 보호 없이 성교를 한 지 1년이 지난 후에도 임신에 실패하는 경우입니다. Nova IVF Fertility, Pune의 불임 컨설턴트인 Dr Karishma Dafle는 부부가 다음과 같이 조심해야 한다고 말합니다. 비만 남성의 정자 수와 질을 낮추는 것과 관련이 있는 반면, 많은 비만 여성은 불임을 유발하는 PCOS로 진단됩니다.
비만은 여성에게 난소 기능 장애와 불임을 유발할 수 있습니다. (출처: 게티 이미지/씽크스탁) 존재 초과 중량 여성의 난소 기능 장애와 불임을 유발합니다. 격렬한 신체 활동과 다양한 약물 복용은 남성의 정자 수를 감소시킵니다. 첫 번째 또는 간접 흡연은 남성과 여성의 생식 과정에 부정적인 영향을 미칩니다. 담배의 카드뮴 및 니코틴 독소는 정자의 질과 난자 생산(AMH 수준 포함)을 감소시킵니다. 흡연하는 여성은 조기에 경험할 수 있습니다. 폐경기 , 유산 및 선천적 결함이 있는 반면 남성의 경우 정자 DNA 손상이 증가하여 임신률이 낮아집니다. 흡연은 또한 여성의 난소 예비력을 감소시키고 나팔관 내부의 섬모를 손상시킵니다(난관을 따라 난자 및/또는 배아를 자궁으로 운반하는 데 중요함). 피임약의 장기간 사용은 여성에게 영구적인 불임을 유발할 수 있으며 카페인은 정자 수에 영향을 미친다고 Dafle 박사는 언급합니다.
술 소비는 또한 상태와 관련이 있습니다.
산부인과 전문의이자 IVF 컨설턴트이자 Conceive IVF의 설립자이자 전무이사인 Madhuri Roy 박사는 알코올 섭취가 정액의 질을 저하시키고 테스토스테론 수치를 낮추며 정액량과 정자 수를 감소시킨다고 말합니다. 여성의 경우 원인 호르몬 불균형 , 불규칙한 배란 또는 조기 폐경. 35세 이후의 출산 계획, 늦은 근무 시간, 자궁내막증 및 조기 난소부전도 출산율을 감소시킵니다.
Roy 박사는 또한 고혈압이 정자의 모양을 어떻게 바꿀 수 있는지 지적합니다. 스트레스와 불안은 호르몬 수치와 월경 주기에 영향을 미칩니다. 스트레스 호르몬인 코르티솔의 분비로 인해 생리적 생식 건강과 생식 기관을 제어하는 시상하부-뇌하수체-생식선 축에 영향을 미치는 변화. 나쁜 식습관은 난자와 정자 모두에 해로울 수 있다고 그녀는 언급했습니다.
즉각적인 생활 방식 수정
Roy 박사는 부부의 불임 사례의 20-30%가 잘못된 생활 방식 선택 때문이라고 덧붙입니다. 피하다 패스트 푸드 마가린 및 경화 식물성 기름과 같은 트랜스 지방에서 기름진 생선 및 견과류와 같은 불포화 지방으로 전환하십시오. 그녀는 특정 약물을 복용하는 사람들은 생식 능력에 미치는 영향에 대해 의사와 상의해야 한다고 말했습니다.
행운을 가져다주는 식물