비어 요가: 피트니스 애호가를 위한 새로운 버즈

건강과 피트니스의 이름으로 바텀업을 할 시간, 맥주 애호가!

음료를 마시고 동시에 여분의 플랩을 잃습니다. (출처: BierYoga/Facebook)

게으른 주말 파티에서 친구들과 맥주를 마시는 것을 멈출 수 없지만 계속 증가하는 뱃살을 없애고 싶습니까? 여러분께 좋은 소식이 있습니다!

이제 건강을 유지하기 위해 둘 다 할 수 있습니다.

놀란? 그렇지 않습니다. '맥주 요가'가 피트니스 애호가들에게 새로운 버즈이기 때문입니다.

이상하게 들리겠지만, 비어 요가는 음료를 마시고 동시에 여분의 살이 빠지도록 하는 독특한 건강 및 피트니스 연습입니다. 독일의 BierYoga(맥주 요가)는 맥주와 요가라는 두 가지 위대한 사랑의 결혼으로 자처합니다. 건강한 삶의 가장 멋진 방법 중 하나인 이 제품은 베를린에서 자유분방한 사람들을 매료시킨 후 이제 호주 해안으로 진출했습니다.

맥주 요가를 하는 방법?

맥주병을 한 모금 마시고 1시간 동안의 요가 세션에서 다양한 자세로 몸을 비틀고 돌립니다. 맥주 시음의 행복과 아사나 수행의 평화로움이 당신을 그 즐거움에 빠지게 할 것입니다.

멜론처럼 생긴 과일

맥주 요가는 어디에서 찾을 수 있습니까?

바, 라운지, 파티에서 실내 활동 및 축제에 이르기까지 Beer Yoga는 호주와 독일에서 모든 형태의 그룹 활동에 참여하고 있습니다.

누가 맥주 요가를 할 수 있습니까?

요가를 좋아하는 맥주 애호가, 맥주를 좋아하는 요기 또는 16세 이상인 사람을 위해 BierYoga는 말합니다.

그만 웃어, 이건 심각한 소식이야. 공인 요가 강사와 열렬한 맥주 애호가 Emily와 Jhula가 시작한 피트니스 활동은 재미있지만 농담이 아닙니다.

소셜 미디어에서 Beer Yoga로 피트니스와 웰빙을 즐기는 젊은 영혼들을 확인하십시오.

WK3의 캠페인 하이라이트 #뉴콜른 . 이리와! :) #bieryoga # 올 그린 #아아16 pic.twitter.com/T0u1gfuSS

- 그린 노이쾰른(@grueneneukoelln) 2016년 9월 17일

견과류 종류 사진

Yoga+Bier 후 Nora와 함께 약간의 사이드 플랜킹 @TBergarten 이 오전. #바보 #bieryoga #바시스타사나 ️ pic.twitter.com/jU8B6dIf6J

- Erin T. Sonn(@EatYogaDrink) 2016년 7월 23일

그렇다면 몸과 마음과 영혼을 위한 두 가지 치료법이 함께 만들 수 있는 마법은 무엇일까요?