
지난 주말 주말에는 드문 토요일 아침을 보냈습니다 나 자신에게 해방하십시오. 나는 거의 후원자로서 농부의 시장에 가지 않기 때문에 아이들과 함께 방문하기로 결정했습니다. 남편이 우리 부스에서 일하는 동안 나는 천천히 돌아 다니며 (내가 child은 아이 앵커를 무시하고) 신선한 농산물 샘플을 즐기고 꽃 냄새를 맡고 개를 애완 동물로 키 웠습니다.
친구의 유기농 농장 부스에서 나는 신선한 오이를 접시에 담아 먹지 않았습니다. 그들은 맛있고 바삭하고 달콤했습니다. 나는 몇 가지를 가지고 있었고 이번 주에 사용할 수있는 모든 방법에 대해 생각하게했습니다. 이 포스트에서 오이 토너를 만들려고 노력했습니다. 나는 오이 (Cucurbita longa)가 얼마나 유익 할 수 있는지 아는 사람들이 궁금해지기 시작했다. 오이를 이용할 수있는 지역 시장에서 오이를 잡아야하는 이유는 다음과 같습니다.
노트 : 아직 시도하지 않은 경우 오이를 피클하기 쉽습니다.
오이 주스를 사용하면 배출되는 뜨겁고 건조한 눈을 크게 진정시킬 수 있습니다. 이것은 스파에서 눈 위에 오이 슬라이스를 사용하는 기원입니다. 눈 안과 주위의 발적을 줄입니다.
너무 많은 햇빛을 쬐고 피부가 진정되면 오이는 몇 가지 다른 방식으로 적용될 수 있습니다. 갈아서 펄프를 피부에 직접 바르거나 오이를 즙을 내고 부드러운 천으로 반복해서 톡톡 두 드린다. (선 스크린을 찾고 있다면 수제 선 스크린 제조법을 확인하십시오.)
이유와 상관없이 붓기, 팽만감 및 수분 유지는 오이를 먹거나 오이 주스를 마시면 크게 완화 될 수 있습니다. 씨앗은 항상 오이 사용에 중점을 두었으므로 씨앗이없는 품종을 찾지 마십시오.
오이는 정력적으로 시원합니다. 실제로 에너지가있는 음식에 대해 이야기 할 때 개념화하기가보다 명확하고 쉬운 방법 중 하나입니다. 우리는 오이를 먹은 것보다 시원함을 느끼는 경향이 있습니다. 이 야채는 폐의 혼잡에 사용되었지만 여름 알레르기와 같은 뜨거운 혼잡에 가장 좋습니다.
내가 말했듯이, 오이는 냉각되고 있습니다. 이마에 압박이나 찜질이나 열을 내리기 위해 내부적으로 복용하는 강장제로 매우 효과적 일 수 있습니다.
양치식물은 어떤 종류의 식물인가요?
아마도 오이를 사용하는 가장 좋아하는 방법은 내 얼굴에 있습니다! 나는 스킨 케어 루틴에서 토너로 여름 내내 오이 주스를 사용합니다. 나는 여름 내내 약초 스킨 케어 수업을 위해이 토너를 만들고 항상 우와 아아가 있습니다. 취침 전 더운 여름 밤의 시원한 느낌은 내 피부를 멋지게 유지시킬뿐만 아니라 잘 자도록 도와줍니다.
(약 4½ 온스의 수렴제)
오이를 즙으로 만들거나 대안으로 주스를 분리하기 위해 스트레이너에 넣으십시오. 모든 재료를 함께 섞으십시오. 깨끗한 병에 부어 넣으십시오. 냉장고에 보관하면 멋집니다!