우울증, 불안 등으로 인한 차별과 편견이 없어 사람들이 그것에 대해 더 솔직하게 이야기할 수 있도록 하는 것이 중요합니다. (출처: 파일사진) 유엔 세계보건기구(WHO)는 매년 4월 7일을 세계 보건 인식의 날(World Health Awareness Day)로 기념합니다. 올해 WHO는 1년 동안 전 세계 정신 질환의 주요 원인 중 하나로 알려진 우울증에 초점을 맞췄습니다.
분홍색 원뿔 모양의 꽃이 핀 나무
올해의 주제 Depression: Let's Talk는 이 장애와 싸우고 있는 사람들에게 다가가 도움을 주는 것을 목표로 합니다. WHO의 최신 추산에 따르면 2005년에서 2015년 사이에 우울증을 앓고 있는 사람들이 18% 증가했으며, 이는 약 3억 명입니다.
반사회적이거나 소극적이거나 냉담한 사람으로 보일 수 있는 우리 주변의 많은 사람들은 당신이 생각하는 것과 달리 사회적으로 어색하지 않을 수 있습니다. 그들이 우울증과 관련된 지원 부족, 금기 및 낙인 때문에 공개할 수 없는 문제를 다루고 있을 가능성이 있습니다.
최근 뭄바이 청년이 우울증으로 생을 마감한 후, 많은 유명인사들이 우울증에 대한 우려를 표명하기 시작했습니다. 코미디 아티스트 Mallika Dua, Biswa Kalyan Rath 및 Tanmay Bhat이 몇 명 있었습니다. 그들은 우리 주변에 누군가가 우울증의 징후를 보인다면 도움을 주는 것이 중요하다고 주장했습니다. 우울증과 싸우는 사람들을 위한 약물 및 의료 지원도 가능하며 우울증의 증상과 자살은 결코 해결책이 아닙니다.
WHO 사무총장인 Margaret Chan 박사에 따르면 이 뇌 질환을 앓고 있는 사람들의 수의 놀라운 증가는 경종을 울리는 신호이며 아마도 국가들이 정신 건강에 대한 접근 방식을 재고해야 할 때일 것입니다.
올해 세계 보건 인식의 날 캠페인은 우울증을 겪고 있는 전 세계 사람들이 앞으로 나서 도움을 청하도록 하는 데 초점을 맞추는 데 중점을 두고 있습니다. WHO에 따르면 고소득 국가 인구의 거의 50%가 치료를 받지 못하고 있습니다. 또한 정부 의료 예산의 3%만이 환자의 적절한 정신 건강을 보장하는 데 투자되며, 저소득 국가의 1%에서 고소득 국가의 5%까지 다양합니다.
WHO의 정신 건강 및 약물 남용 부서장인 Dr Shekhar Saxena에 따르면, 치료와 치유는 그 사람이 마음을 열고 자신의 문제에 대해 신뢰할 수 있는 사람에게 이야기할 때 시작됩니다. 우울증, 불안 등과 관련된 차별과 편견이 없는 것이 중요합니다.