함께 울어줄 어깨나 친구가 있는 것만으로도 장기적으로 건강할 수 있습니다. (출처: 픽사베이) 쌍둥이 형제나 자매가 있으면 싱글보다 더 오래 살 가능성이 높아진다는 새로운 연구 결과가 나왔습니다.
쌍둥이는 일생 동안 남녀 모두 사망률이 더 낮습니다.
연구자들은 그들의 결과가 쌍둥이가 일반적으로 공유하는 긴밀한 사회적 연결의 이점을 반영한다고 믿습니다.
우리는 거의 모든 연령대에서 일란성 쌍둥이가 이란성 쌍둥이보다 더 높은 비율로 생존하고 이란성 쌍둥이가 일반 인구보다 약간 높다는 것을 발견했다고 워싱턴 대학의 David Sharow가 말했습니다.
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데이터는 쌍둥이에 대한 가장 오래된 정보 저장소 중 하나인 덴마크 쌍둥이 레지스트리에서 가져왔습니다.
저자는 1870년에서 1900년 사이에 덴마크에서 태어난 10세 이상 생존한 동성 쌍둥이 2,932쌍을 조사하여 모두 완전한 수명을 가졌습니다.
그런 다음 그들은 사망 시 연령을 전체 덴마크 인구에 대한 데이터와 비교했습니다.
남성의 경우 쌍둥이 출산의 최대 이점이 40대 중반이라는 사실을 발견했습니다.
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그 차이는 약 6% 포인트로, 일반 인구의 소년 100명 중 84명이 45세에 아직 살아 있었다면 그 숫자는 쌍둥이의 경우 90명이라는 의미입니다.
여성의 경우 60대 초반에 사망률이 가장 높았고 그 차이는 약 10%포인트였다.
우리의 결과는 사회적 관계가 건강 결과에 유익하다는 것을 보여주는 많은 문헌을 뒷받침한다고 Sharow는 말했습니다.
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소셜 네트워크는 여러 면에서 건강을 향상시킬 수 있다고 그는 말했습니다. 친구는 건강한 콘센트와 활동을 제공하고 나쁜 습관을 버리도록 격려할 수 있습니다.
울어줄 어깨가 있고, 병에 걸렸을 때 간병인이 있거나, 숨을 쉴 수 있는 친구가 있는 것만으로도 장기적으로 건강할 수 있습니다.
당신을 돌봐주는 사회적으로 가까운 사람이 있으면 이점이 있다고 Sharow는 말했습니다.
그들은 더 나은 장수 결과로 이어질 수 있는 물질적 또는 정서적 지원을 제공할 수 있다고 그는 설명했습니다.
이번 연구는 PLOS ONE 저널에 게재됐다.
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