인기 게시물
팬데믹 영향: 의료 전문가들은 어린이 비만 사례 증가 경고
의료 전문가들은 코로나19가 과체중과 비만 상황을 악화시킬 수 있는 영향을 무시할 수 없다고 말했습니다.
탄수화물, 설탕, 지방이 풍부하고 일상적으로 구하고 섭취하여 지루함을 해소합니다. (대표 이미지/Pixabay) 코로나19 팬데믹(세계적 대유행)으로 집에 갇혀 지내는 아이들은 정크 푸드 섭취 증가, 사회화 부족, 신체 활동 부족으로 인해 비만 위험이 더 높다고 의료 전문가들이 경고했다.
코로나19가 중·상위 사회경제적 계층의 비만 문제를 악화시킬 가능성이 있다고 전망했다.
사막에 사는 식물 3가지
의료 전문가들은 COVID-19 대유행으로 인한 경제, 식품 및 의료 시스템 붕괴가 모든 형태의 영양실조를 계속 악화시킬 것으로 예상한다고 말했습니다.
adsens-1
팬데믹 이전 시기에 22개 주에서 실시된 가장 최근의 전국 가족 건강 설문조사는 이 나라 어린이들의 영양 상태에 대한 끔찍한 그림을 보여주었습니다.
한편으로 여러 주에서 영양실조가 증가한 반면, 정부 조사에서는 조사 대상 22개 주 중 20개 주에서 어린이 비만이 증가한 것으로 나타났습니다.
고위 관리는 새로 출범한 미션 포산(Mission Poshan) 하에서 정부가 비만 문제를 해결하는 데 중점을 두는 주요 분야가 될 것이라고 말했다.
adsens-1
그러나 의료 전문가들은 코로나19가 과체중과 비만 상황을 악화시킬 가능성을 무시할 수 없다고 말했다.
화분에 선인장을 키우기에 가장 좋은 흙
코로나19는 집에 갇힌 영·학령기 아동·청소년이 '고칼로리' 등 영양가가 빈 간식을 자주 먹거나 섭취하는 경향이 있어 중·고 사회경제적 계층의 과체중 상황을 악화시킬 가능성이 있다. namkeen', 비스킷, 빵, 만두, 국수, 아이스크림, 쿠키 및 케이크, 튀긴 스낵, 가당 음료가 증가할 것입니다.
의사들은 COVID-19 대유행과 어린이에게 미치는 영향에 대해 우려하고 있습니다. (출처: 게티 이미지/씽크스탁) 이러한 품목은 탄수화물, 설탕 및 지방이 풍부하고 일상적으로 찾아지며 지루함을 달래기 위해 소비된다고 델리의 공중 보건 영양 및 개발 센터의 이사인 Sheila Vir 박사는 말했습니다.
adsens-1
그녀는 부모들이 또한 어린 아이들에게 먹일 음식에 대한 끊임없는 수요의 스트레스를 충족시키기 위해 그러한 품목을 먹일 것을 권장한다고 말했습니다.
게다가, 야외에서 놀 수 없는 이 아이들은 컴퓨터나 텔레비전 앞에 앉아 있는 시간이 더 많습니다.
Coalition for Food and Nutrition Security의 전무이사인 Dr Sujeet Ranjan은 현재 인도의 어린이들이 영양실조의 이중 위험에 시달리고 있다고 말했습니다. 아이들은 영양 과잉에 시달리고 영양 부족의 영향을 받습니다.
adsens-1
폐쇄 및 제한된 움직임 동안 아이들은 사회화, 놀이, 심지어 신체적 접촉에 대한 접근이 제한되었으며 이는 심리사회적 웰빙과 발달에 중요합니다. 휴교는 아이들이 학습에 접근하는 것을 막고 또래와의 상호작용을 제한하고 있다고 그는 말했다.
코로나19 확산 방지를 위해 지난 3월 전국 학교가 휴교했다. 그들은 10월 15일부터 일부 주에서 부분적으로 재개되었습니다.
그는 아이들이 현 상황에 혼란과 상실감을 느끼며 좌절과 불안으로 이어지며 대중과 소셜 미디어에 과다하게 노출될수록 증가한다고 덧붙였다.
adsens-1
작은 솔방울 무슨 나무
비만의 부작용에 대해 경고하면서, 그는 아동기 비만이 성인기의 조기 사망 및 장애의 더 높은 가능성과 관련이 있다고 말했습니다.
식이 다양성의 부족은 비만 증가, 과체중 아동 및 높은 영양실조의 원인 중 하나입니다. 변화는 식단과 고탄수화물 및 고당 식품의 섭취가 아이들의 건강에 영향을 미친다고 그는 말했습니다.
염분, 당분, 지방 함량이 높은 음식을 규칙적이고 과도하게 섭취하면 비만을 유발하고 많은 질병의 위험인자가 됩니다. 신체 건강을 위한 스포츠 발달(S4D), 균형 잡힌 식단, 텔레비전 시청 감소는 어린이 비만을 줄일 수 있는 네 가지 기둥이라고 Ranjan은 말했습니다.
마드라스 의과대학 소아과 교수인 소마세카르 라마스와미(Somasekar Ramaswamy) 박사는 어린이뿐만 아니라 비만이 성인에게도 영향을 미친다고 말했습니다.
어린이의 경우 주요 원인 중 하나는 온라인 수업일 수 있고 다른 한편으로는 성인을 위한 재택 근무일 수 있습니다. 두 경우 모두 정크 푸드를 과도하게 섭취하고 신체 활동이 거의 없는 상태에서 몇 시간 동안 앉아 있어야 하며, 이로 인해 칼로리 섭취와 소비 사이의 불균형이 초래되어 몇 주마다 더 많은 체중이 축적된다고 그는 말했습니다.
Vir는 6-23개월 영유아의 과체중을 예방하기 위해 보호자가 식품을 현명하게 선택하고 적절한 수유 관행을 따라야 한다고 말했습니다.
더 일찍 영양이 부족했다면 아이에게 과식을 하는 것은 엄격히 피해야 합니다. TV 시간을 제한하고 플레이 시간을 권장해야 합니다. 가능한 한 정기적인 체중 모니터링을 권장해야 합니다. 사실 엄마의 과체중 문제는 자녀의 과체중 및 비만과도 관련이 있기 때문에 온 가족이 '올바른 식사'를 해야 합니다. 또한 정부/FSSAI 정책에 따라 식품 포장에 인쇄된 영양소 함량을 확인하는 습관을 들이라고 그녀는 말했습니다.
건강한 식습관, 생활 습관 및 규칙적인 운동에 대한 인식과 교육을 촉진하는 학교 및 지역 사회 수준의 개입은 어린이의 비만을 예방하는 데 필수적입니다.
Vir는 아이들이 좋아하는 유명인의 건강에 해로운 음식에 대한 잘못된 선전을 방지하는 엄격한 광고 지침과 미디어 개입이 또 다른 단계라고 말했습니다.
감자가 몇 종류 있어요?
따라서 다학문적 팀 접근 방식을 사용하는 생물심리사회적 수준에서의 중재는 아동 비만의 효과적인 관리의 초석을 형성한다고 Vir는 덧붙였습니다.