인기 게시물
어린이 간식 하루 200칼로리로 제한: UK health body
Change4Life 캠페인은 부모가 자녀에게 과일과 야채를 포함하지 않고 각각 100칼로리 이하의 간식을 하루 최대 두 번 제공하기를 원합니다. 자세히 알아보려면 계속 읽으십시오.
평균적으로 초등학생은 하루에 3번 이상의 단 간식을 먹습니다. 이는 권장 최대량보다 3배 더 많은 설탕을 쉽게 섭취할 수 있음을 의미합니다. (출처: 파일포토) 영국의 어린 아이들이 건강에 해로운 간식으로 설탕을 많이 섭취하는 것을 우려하는 새로운 캠페인은 맥아 덩어리, 저당 요구르트 및 무첨가 음료와 같은 식품을 포함하여 하루 섭취 칼로리를 200칼로리로 제한할 것을 부모에게 촉구했습니다. 설탕.
나뭇잎으로 참나무를 식별하는 방법
질병 예방을 위한 정부 기관인 PHE(Public Health England)의 제안은 새로 시작한 캠페인 Change4Life의 일부입니다.
Change4Life 캠페인은 부모가 과일과 야채를 포함하지 않고 각각 100칼로리 이하의 간식을 하루 최대 두 번 자녀에게 주기를 원한다고 BBC가 화요일 보도했습니다.
8주간의 Change4Life 캠페인은 일부 슈퍼마켓에서 맥아 덩어리, 저당 요구르트 및 무설탕 음료를 포함한 품목에 대해 부모에게 할인 쿠폰을 제공할 것입니다.
이 제안은 또한 일부 슈퍼마켓에서 잘게 썬 야채와 과일 팩, 무설탕 젤리, 일반 쌀 크래커를 포함한 다양한 건강 간식으로 확장될 것입니다.
PHE의 National Diet and Nutritional Survey에 따르면 4세에서 10세 사이의 어린이는 비스킷, 케이크, 패스트리, 빵, 과자, 탄산음료 및 주스 음료를 포함한 건강에 해로운 스낵에서 설탕의 51.2%를 소비했습니다.
평균적으로 초등학생은 하루에 3번 이상의 단 간식을 먹습니다. 이는 권장 최대량보다 3배 더 많은 설탕을 쉽게 섭취할 수 있음을 의미합니다.
매년 어린이들은 평균적으로 약 400개의 비스킷, 120개의 케이크, 빵 및 패스트리, 100인분의 과자, 70개의 초콜릿 바와 아이스크림, 150개의 주스 음료 파우치 및 탄산음료 캔을 소비한다는 연구 결과가 밝혀졌습니다.
영국 공중보건국(Public Health England)의 수석 영양학자인 앨리슨 테드스톤(Alison Tedstone)은 BBC와의 인터뷰에서 슈퍼마켓을 돌아다니다 보면 그 어느 때보다 더 많은 것들이 스낵으로 판매되는 것을 볼 수 있다고 말했습니다.
달라진 점은 아이들의 도시락이 간식거리로 가득 차 있다는 점이다. 그것은 점심에 많은 칼로리를 초래한다고 Tedstone은 덧붙였습니다.
Tedstone은 캠페인이 부모가 자녀를 위해 더 건강한 간식을 선택할 수 있도록 권한을 부여하는 데 도움이 되기를 희망했습니다.
PHE는 이전에 기업들에게 2020년까지 설탕을 20%, 2017년에는 5% 줄이도록 요구했습니다.
또한 식품 및 음료에 함유된 설탕, 소금, 포화지방 함량을 알려주는 앱도 개선했다고 밝혔다.
영국 청량음료 산업에 대한 설탕세가 이미 발표되었으며 내년 4월부터 시행될 것이라고 보고서는 전했다.
지난달 영국 보건당국은 영국 남성과 여성에게 하루 섭취 칼로리를 1,600칼로리로 줄일 것을 촉구했다고 데일리 메일(Daily Mail)이 보도했다.
이를 따르는 사람들은 간식 형태로 200칼로리를 섭취할 수 있다.