달맞이꽃 오일의 건강상의 이점에 대해 알아보십시오

큰 파도에서 잡초와 싸우는 경향이 있다는 것을 알고 있습니까? 매년 농장에서 우리는 다른 식물을 인수하고 있습니다. 올해 저는 저녁 앵초를 많이 find습니다. 오에 네 테르 비엔 ).

나는 내 화단에서 식물을 반복해서 볼 때 책장으로 보내서 그것에 대해 조금 더 배우게됩니다.

수년에 걸쳐, 우리는 저녁 앵초가 장미 가족의 어떤 식물과도 떨어져 침대에서 감시하도록 허용했습니다. 아름답고 노란 꽃이 만발한 앵초는 일본 딱정벌레에게 매우 성공적인 함정 식물입니다.

내 마당에 유용 할뿐만 아니라 저녁 앵초는 더 나은 건강을 증진 할 때 정말 빛납니다.

달맞이꽃 오일 혜택

나는 뿌리의 이른 봄 간식을 즐겼습니다. 실제로 이것은 역사의 많은 부분에서 달맞이꽃으로 가장 많이 사용되었습니다. 아메리카 원주민은 잎을 멍에 대한 국소 찜질로 사용했지만 그 이상으로 자연 의학에 관해서는 비교적 새로운 아이입니다.

달맞이꽃에 대한 진정한 매력은 GLA (gamma-linolenic acid)와 LA (linoleic acid)입니다. 이 필수 지방산은 몸에서 만들어지지 않으므로 달맞이꽃 종자유는 내부에서 복용 할 때 항염증제로 우리에게 유익합니다.

저녁 앵초 기름은 폐경기 홍조, 고 콜레스테롤, 당뇨병, 만성 피로 및 MS와 같은 다양한 방법으로 우리에게 도움이됩니다. 관절염, 천식 및 습진의 경우 도움이된다는 증거가 많이 있습니다.

달맞이꽃 오일을 만들 수 있습니까?

DIYer로서의 나의 질문은“나는 어떻게 기름을 스스로 만들 수 있는가?”였습니다. 대답은 할 수없는 것 같습니다.

씨앗은 8 월에서 9 월에 수확되며 약간 육즙이 필요합니다. 이들은 압축 될 수 있지만, 제조 산업에서 오일은 헥산이라는 화학 물질을 사용하여보다 확실하게 추출됩니다. 나는 집 주변에 헥산이없고 아주 작은 씨앗에서 소량의 기름을 낼 수있는 인내심이 없습니다.

앵초 오일 혜택을 얻는 간단한 방법

집에서 자신의 저녁 앵초 기름을 얻는 더 현실적인 방법은 식물을 재배하고 씨앗을 수집하여 먹는 것입니다.

어느 날 저녁 앵초 식물을 시작하면, 당신은 항상 더 있습니다. 그들은 쉽게 다시 씨를 뿌렸습니다. 잎, 뿌리, 꽃 및 씨앗은 모두 먹을 수 있고 의약입니다 그들은 성장하기에 평범한 재미입니다.

나는 다른 사람들이 씨앗을 기름에 보존하는 것을 제안하는 것을 보았지만 냉장고에 봉인 된 봉지에 보관하는 것을 좋아합니다. 샐러드에 뿌려 스무디에 떨어 뜨립니다.

아마씨와 마찬가지로 사용 직전에 씨앗을 즐길 수도 있습니다. 항상 씨앗을 냉장하여 오일이 썩지 않도록하고 매번 필요한만큼만 갈아주십시오.

어떤 응용 분야에서 달맞이꽃 기름이나 씨앗을 사용한 적이 있습니까? 그렇다면 우리와 공유하십시오!