현재 유행하는 대유행을 보면 대기오염에 노출되지 않도록 폐를 돌보는 것이 중요합니다. (출처: Praveen Khanna의 Express Photo) 대기 오염에 대한 과도한 노출은 다음과 같은 폐 질환을 유발할 수 있습니다. 만성 폐쇄성 폐 질환 (COPD). 이는 공기 중에 존재하는 오염 물질이 폐에 깊숙이 박혀 폐를 자극하는 경향이 있기 때문이라고 Chembur에 있는 Zen Multispeciality Hospital의 호흡기 전문의 Arvind Kate 박사는 설명합니다.
지속적으로 대기 오염에 노출되고 호흡 곤란을 경험하면 증상이 악화될 수 있습니다. 대기 오염 Kate 박사는 폐에 부정적인 영향을 미치며 이미 COPD를 앓고 있는 사람들에게 특히 해롭다고 말했습니다.
알아야 할 사항이 있습니다. (Partha Paul의 표현 사진) COPD는 무엇이며 대기 오염과 어떤 관련이 있습니까?
COPD는 기도의 협착을 유발하고 심지어 영구적인 폐 흉터를 유발할 수 있는 폐 상태로 설명될 수 있습니다. 대기 오염에 지속적으로 노출되면 폐 염증을 일으키는 경향이 있으며 나중에 많은 질병에 걸릴 수도 있습니다. COPD는 폐가 손상된 사람에서 더 빨리 진행될 수 있습니다.
교통체증과 나쁜 공기질 폐에 영향을 미치고 지속적인 기침과 호흡 문제를 일으키고 이환율을 증가시켜 건강을 악화시킬 수 있습니다. 뿐만 아니라 대기 오염은 COPD 공격을 더 유발할 수 있는 호흡기 감염을 유발할 수 있습니다.
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COPD 대처 요령
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*COPD는 치료법이 없지만 이 상태를 가진 환자는 일반적으로 운동 훈련, 건강 교육 및 호흡 기술을 포함하는 감독 프로그램인 폐 재활에 간다고 Kate 박사는 말했습니다.
*현재로 인해 감염병 세계적 유행 , 대기 오염에 노출되지 않고 호흡 운동을 하고 균형 잡힌 식단을 통해 폐를 돌보는 것이 중요합니다. 마찬가지로 흡연은 절대 금물입니다. 이미 COPD가 있는 사람이나 이제 막 발병한 사람은 금연 요법을 선택하여 금연해야 합니다.
*스트레스를 받지 않고 요가와 심사 숙고 매일. 그렇게 하면 최적의 체중을 유지하는 데 도움이 됩니다.
COPD에 대한 인식을 높이고 그에 따라 행동하는 것이 중요합니다. 케이트 박사는 폐 문제를 무시하지 말고 건강을 유지함으로써 삶의 질을 향상시키려고 노력한다고 말했습니다.