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수제 허브 인후 마름모꼴
추운 달에는 때때로 목이 아프게하는 자연스러운 방법이 필요합니다.
꿀 차 내가 가장 좋아하는 치료법은 하지만 더 빠른 솔루션을 원할 때 지갑이나 찬장에서 목구멍 마름모꼴을 잡는 것은 어렵습니다.
마지막으로 목구멍 방울을 구매했을 때 인공 색소, 향료, 감미료 및 방부제와 같은 성분들에 혐오감을 느꼈습니다. 목이 아프거나 기침 또는 다른 상태에는 도움이되지 않습니다.
나무에 큰 흰색 꽃
간단하고 부드러운 마름모꼴 만들기
목구멍 마름모꼴을 만드는 데 사용할 수있는 허브가 많이 있습니다. 나는 진정 특성과 온화한 맛으로 다음을 선택했습니다. 이 마름모꼴의 허브 맛은 상점에서 구입 한 품종과 같이 단맛이 나지 않습니다. 하지만 실용적이라면 몸을 치유하기 위해 취해야 할 일은 사탕 같은 맛이 없어야합니다 또는 외관이 맞습니까? 나는 항상 불필요한 성분없이 일을하는 마름모꼴을 원했습니다. 이 수제 인두 방울은 긁히고 목이 아프고 마른 기침을 조절하는 데 도움이됩니다.
마시멜로 뿌리 : Mucilaginous 속성과 인후통을 진정시키는 능력에 유용합니다. 이 허브의 다당류는 자극을받은 표면을 코팅하고 염증이있는 조직에 진정 효과를줍니다. 그것은 매우 온화한 맛이 있습니다. 파우더 형태를 사용했기 때문에 사용했습니다. (실제로 캡슐을 열고 비 웠습니다.) 말린 마시멜로 뿌리를 사용하는 것이 더 좋을 수 있습니다.이 레시피의 액체 부분에 사용할 허브와 차가운 주입을 준비하십시오. (여기서 차가운 주입법을 배우십시오.) 마시멜로 뿌리 또는 대량 마시멜로 뿌리 분말은 일반적으로 해당 지역의 건강 식품점에서 찾거나 온라인으로 구입할 수 있습니다.
미끄러운 느릅 나무 껍질 : 이 약초는 인후염을 진정시키고 염증이있는 막을 줄이는 데 도움이됩니다. 마른 기침에 탁월합니다. 필요할 것이예요 가루 이 요리법에 대한 미끄러운 느릅 나무 껍질. (Slippery Elm Bark powder를 찾으십시오.)
붉은 열매가 달린 크리스마스 부시
꿀: 꿀은 수세기 동안 많은 치유력으로 사용되었습니다. 꿀은 이러한 방울을 달게하는 자연스러운 선택 일뿐만 아니라 염증성 인후염을 진정시키는 데 도움이되는 강력한 항균 특성을 가지고 있습니다. 여과되지 않은 생꿀을 사용하십시오. 가능하면 현지 꿀이 가장 좋습니다. (여기서 여과되지 않은 생꿀을 찾으십시오.)
이름이 있는 허브 사진
수제 허브 마름모꼴
(약 20 방울)
성분 :
- 증류수 또는 여과수 1/4 컵 (정수 시스템을 찾을 수있는 곳)
- ½ tsp. 마시멜로 뿌리 가루, 또는 약 2 큰술. 차가운 주입을 준비하는 경우 말린 마시멜로 뿌리 (마쉬멜로 우 뿌리 제품을 찾을 수있는 곳)
- 2 큰술. 생꿀 (여과되지 않은 생꿀을 찾을 수있는 곳)
- 미끄러운 느릅 나무 껍질 가루 ½ 컵 (슬리퍼 느릅 나무 껍질 가루가있는 곳)
방법:
- ½ tsp를 녹입니다. ¼ 컵 뜨거운 물에 마시멜로 뿌리 가루. 함께 저어주세요. (말린 마시멜로 뿌리를 사용하는 경우이 단계에서 냉 주입을 준비하십시오.)
- 2 큰술을 넣으십시오. 유리 컵 측정 컵에 꿀을 넣고 총 ¼ 컵의 액체가 될 때까지 측정 컵에 마시멜로 뿌리 용액 (또는 마시멜로 뿌리 냉 주입)을 첨가하십시오. 남은 마시멜로 루트 솔루션을 폐기하십시오.
- El½ 컵 미끄러운 느릅 나무 껍질 가루를 믹싱 보울에 넣고 손가락으로 가루 중간에 우물을 만듭니다. Slippery Elm Bark 분말에 꿀 / 마시멜로 뿌리 용액을 붓습니다.
- 깨끗한 손으로 반죽을 매끄럽게 만들 때까지 재료를 섞으십시오. 반죽 덩어리에서 작은 덩어리를 부수어 작은 마름모꼴 모양의 방울로 만듭니다. (포도의 크기 인 직사각형 방울을 선호하지만 어떤 모양이나 크기도 될 수 있습니다.)
- 약간의 미끄러운 느릅 나무 껍질 가루로 마름모꼴을 말아서 끈적 거리지 않도록하십시오. 접시 나 양피지에 놓고 완전히 말리십시오 (약 24 시간).
- 각 마름모꼴을 작은 양피지 또는 왁스 칠한 종이에 싸십시오. 서늘하고 어둡고 건조한 곳에 보관하십시오. 그들은 몇 달 동안 계속 될 것입니다.
쓰다:
마름모꼴이 천천히 입에 녹도록하십시오. 필요에 따라 반복하십시오.
스카이라인 꿀 메뚜기 나무 사진
몇 가지 메모
이 인후 마름모꼴은 훌륭하지만 질병 치료에 사용하지 않는 것이 좋습니다. 그것들은 성가신 마른 기침과 인후통에 도움이 될 수 있지만, 지속적인 인후통이나 기침이 있거나 다량의 가래가 동반되는 기름진기침이있는 경우에는 보건 의료 서비스 제공자와 상담하는 것이 좋습니다.
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