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더 나은 회복을 위해 수술 후 섭취해야 하는 음식
올바른 음식을 섭취하면 균형 잡힌 영양을 공급하고 좋은 에너지 수준을 얻고 변비, 피로 등을 예방할 수 있습니다.
어떤 경우에는 수술 후 식욕이 없어 식사를 하기 힘든 경우가 있습니다. (출처: Thinkstock 이미지) 수술 후 빠른 회복을 위해 단백질, 비타민, 미네랄이 풍부한 영양 균형 잡힌 식단을 섭취해야 합니다. 치료의 효과는 주로 약물과 함께 식단과 식습관에 의해 결정됩니다. 칼로리에 대한 증가된 요구는 대사를 위해 수술 후에 나타납니다.
영양 관리는 수술 전 단계와 수술 후 단계에서 조정되고 수행됩니다. 변비, 피로, 메스꺼움 및 구토와 같은 수술 후 일반적인 불만은 거의 없습니다. 어떤 경우에는 수술 후 식욕이 없어 식사를 하기 힘든 경우가 있습니다. 올바른 음식을 섭취하면 균형 잡힌 영양을 공급하고 에너지 수준을 달성하는 데 도움이 되며 변비, 피로 등을 예방할 수 있습니다.
작은 보라색 꽃이 있는 작은 나무
* 섭취한 식단과 음식을 평가합니다. 신체 활동이 적기 때문에 원치 않는 체중 증가를 피하십시오.
* 정크 푸드, 영양가가 낮은 식품 및 충돌 다이어트를 따르지 않습니다.
* 흡연과 음주를 피합니다.
세계의 희귀한 꽃
* 조직 복구, 빠른 치유 과정, 면역 체계 증가, 헤모글로빈 형성, 상처 치유, 칼슘 흡수, 감염 퇴치, 혈액 응고 방지를 위한 모든 영양소를 얻기 위해 균형 잡힌 식사와 다양한 음식을 섭취하십시오.
* 탄수화물은 에너지를 제공하고 신체에 연료를 공급합니다. 피로는 모든 수술 절차 후에 일반적입니다. 방갈로르 Fortis La Femme Hospital의 수석 영양사 및 영양사 Affrin Noor는 탄수화물이 통곡물, 과일, 채소, 콩 및 콩류와 같은 식품 공급원에서 에너지 수준을 회복하는 데 도움이 될 수 있다고 제안합니다.
* 단백질은 손상된 조직과 세포를 복구하는 데 도움이 되며 새로운 세포와 조직의 성장을 위해 수술 후 감염과 싸우기 위한 항체를 형성합니다. 살코기 고기는 훌륭한 단백질 공급원입니다. 콩, 파니르, 우유, 견과류, 콩류, 콩류도 훌륭한 단백질 공급원입니다. 근육을 재건하고 면역 체계를 개선하는 데 도움이 되도록 식단에 각 단백질 식품을 포함시키십시오.