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신체 이형: '잘 생긴 외모'에 대한 집착이 오늘날 세대의 정신 건강에 미치는 영향
사회적으로 인정된 미의 기준을 추구하는 데 갇힌 남녀로서, 외모에 대한 집착은 우리 대부분이 삶의 어느 시점에서 경험한 것입니다.
신체 이형 장애가 있는 사람들은 자신의 인지된 결함에 집착하는 데 몇 시간을 보내는 경향이 있습니다. (대표 : 픽사베이) 신체 이형은 덜 언급되지만 실제로 드문 정신 장애는 아닙니다. 인도에서는 연간 약 100만 건의 사례가 발생한다고 Yashoda Hospitals Hyderabad의 컨설턴트 정신과 의사인 Dr Mayurnath Reddy는 말합니다. 인도익스프레스.com . 그는 사회적 행동에서 생산성에 이르기까지 개인의 일상 생활과 전반적인 웰빙에 영향을 줄 수 있는 것으로서 문제를 해결하는 것이 중요하다고 덧붙입니다.
사진과 함께 사막 식물 이름
전문가들은 이 장애의 발생이 최근 몇 년 동안 다양하게 증가했다고 말합니다. 신체 이형 장애(BDD)가 있는 사람은 그렇지 않으면 존재하지 않는 신체의 결함을 감지합니다. Fortis Healthcare의 정신 건강 및 행동 과학 이사인 Samir Parikh 박사는 자신의 눈이나 코에 문제가 있다고 생각할 수 있지만 다른 사람에게 질문했다면 동의하지 않았을 것이라고 말합니다.
신체 이형이 있는 사람들은 반복적인 행동을 하는 경향이 있습니다. 자신의 외모에 대해 몇 시간 동안 집착하는 것 외에도 지각된 결점을 만지거나 문지르거나 따거나 심지어 다른 사람과 자신을 비교하는 경향이 있어 끊임없는 동기 부여와 안심이 필요합니다. 이러한 집착은 그들에게 불안, 고통, 수면 문제를 일으키고 사회 생활에 큰 영향을 미칠 수 있다고 Parikh 박사는 말합니다.
최근 배우 Ileana D'Cruz는 신체 이형성증으로 고통받는 것에 대해 이야기했습니다. . 당신이 크기에 관계없이 체중계의 숫자에 관계없이 항상 자신의 잘못을 찾을 것입니다. 그리고 문제는 사람들에게 자신의 두려움을 확인시켜달라고 요청하는 것이라고 그녀는 인터뷰에서 말했습니다.
사회적으로 승인된 미의 기준을 추구하는 데 갇힌 남성과 여성으로서 자신의 외모에 대한 집착은 우리 대부분이 삶의 어느 시점에서 경험한 것입니다. 말할 것도 없이 소셜 미디어에서 부당한 조사와 괴롭힘을 당합니다. 이것은 자기 판단을 흐리게 하여 종종 BDD의 증상이기도 한 낮은 자존감과 신체 이미지 문제로 이어집니다.
소셜 미디어의 영향
Reddy 박사에 따르면 소셜 미디어가 BDD를 직접적으로 유발하지는 않지만 이미 유전적으로 이 장애에 걸리기 쉬운 사람들에게 방아쇠 역할을 할 수 있습니다. 또한 기존 증상을 악화시킬 수 있습니다. 뭄바이에 있는 Global Hospitals의 성형, 손 및 재건 외과 수석 컨설턴트인 Nilesh Satbhai 박사는 사람들의 행복과 만족도가 다른 사람의 '좋아요', '댓글' 및 '관점'에 크게 좌우된다고 말했습니다. 모두가 최근 트렌드를 따르고 더 나은 자신을 만들기 위해 노력하고 있습니다. 이 가상 세계는 자연스럽게 개인에게 사회적, 심리적 영향을 미치게 됩니다. 당신이 그것을 받아들이고 다루는 방법은 궁극적으로 당신이 '사회적'이 되기 위해 지불하는 대가를 결정합니다.
BDD를 가진 사람들은 특히 성형 수술을 위해 여러 의사를 방문하는 경향이 있습니다. (출처: 게티 이미지) 잘 보이고 싶은 욕망은 자연스러운 것이지만 외모를 통해 자신의 가치를 평가하기 시작할 때 문제가 발생합니다. 어떤 혜택, 인센티브, 결정이 외모에 따라 왜곡되면 반드시 사회 질서를 어지럽힐 것입니다. 더 나은 외모에 대한 집착은 확실히 오늘날 세대의 정신적 환경에 영향을 미치고 있다고 Satbhai 박사는 표현합니다.
BDD의 효과
Parikh 박사에 따르면 일반 인구의 약 0.7-2.4%가 신체 이형을 가지고 있습니다. 모든 연령대의 사람들이 BDD를 가질 수 있지만 일반적으로 젊은 세대에서 볼 수 있습니다. 학교 아이들에게도 영향을 미칠 수 있습니다. BDD는 학업 성취도에 상당한 영향을 미칠 수 있습니다. 외모에 대한 시간이 많이 걸리는 생각은 학업에 집중하기 어렵게 만들고, 이는 학생들이 시험에 낙제되고 집중하는데 어려움을 겪을 수 있습니다. Reddy 박사는 학생들이 학교에 다니지 못하게 할 수도 있으며 중학교에서 고등학교로의 전환은 특히 BDD가 있는 사람들에게 신경이 많이 쓰일 수 있다고 말합니다.
마찬가지로 성인의 경우 사회적 상호 작용에 영향을 줄 수 있습니다. 대부분의 환자는 학업, 직업 또는 역할 기능에도 장애가 있습니다. BDD에 대한 집착, 행동 또는 자신에게 보여지는 것에 대한 자의식은 종종 집중력과 생산성을 감소시킵니다. Reddy 박사는 환자들이 학교를 그만두거나 일을 그만두는 경우가 흔하지 않다고 덧붙였습니다.
BDD 환자는 일반적으로 동반이환 주요 우울증의 증상도 나타냅니다. 약물 사용 장애, 사회 공포증, 강박 장애(OCD) , 그리고 성격 장애(대부분의 경우 회피형)도 일반적으로 BDD와 함께 발생합니다. 기능 수준은 다양하지만 BDD는 거의 항상 기능 장애(종종 현저한 정도)와 기타 합병증을 유발합니다. 사회적 손상은 거의 보편적입니다.
치료
치료는 제한적이지만 환자는 일반적으로 세로토닌 재흡수 억제제(SRI)와 인지 행동 요법(CBT)을 받습니다. 또한 많은 사람들이 특히 성형 수술을 위해 여러 의사를 방문하는 경향이 있다고 Parikh 박사는 언급합니다. 어떤 경우에는 개인이 더 자신감 있고 행복하다고 느끼는 데 도움이 됩니다. Satbhai 박사는 학업 및 업무 성과를 향상시킬 수 있다고 말합니다. 그것은 그/그녀의 개인적, 육체적 관계를 강화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 적절한 조사와 지도를 받은 후에만 선택해야 합니다. 의사는 '이 환자들은 자격을 갖춘 공인된 성형외과 의사를 선택하여 적절한 조언을 받는 것이 매우 중요합니다. 성형수술은 적절한 평가와 계획을 거쳐 수행될 때 매우 안전하고 만족스러운 수술입니다. 성형외과 의사의 자격을 확인하는 것은 치료를 받기로 결정하기 전에 해야 할 가장 기본적인 일입니다. Parikh 박사는 심리적 지원을 받는 것이 지시된 곳마다 회복에 도움이 되기 때문에 추가로 권장합니다.
동시에 오늘날 많은 인플루언서들이 하고 있는 것처럼 신체 긍정성을 촉진하는 것이 중요합니다. 미디어 리터러시와 사람들이 자신의 진정한 자신을 표현하도록 격려하는 것은 긍정적인 신체 이미지를 높이는 몇 가지 방법이라고 Parikh 박사는 덧붙입니다.