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당신은 수면 '술 취함'장애로 고통 받고 있습니까?
수면 취함은 7명 중 1명꼴로 만연할 수 있는 수면 장애입니다.
수면 취함 장애는 혼란이나 알람을 끄는 대신 전화를 받는 것과 같은 부적절한 행동을 포함합니다(출처: Thinkstock 수면 취한 상태에 대해 들어본 적이 있습니까? 음, 이것은 7명 중 1명에게 영향을 미칠 만큼 만연할 수 있는 수면 장애라고 새로운 연구에서 밝혔습니다.
수면 취함 장애는 밤의 첫 부분이나 아침에 수면 중이나 잠에서 깨어 난 후에 알람을 끄는 대신 전화를 받는 것과 같은 혼란이나 부적절한 행동을 포함합니다.
종종 강제 각성에 의해 유발되는 에피소드는 폭력적인 행동을 유발할 수도 있습니다.
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스탠포드 대학 의과대학의 모리스 M 오하욘(Maurice M Ohayon) 연구 저자는 깨어나면서 혼란스러워하는 에피소드는 결과가 심각할 수 있음에도 몽유병보다 훨씬 덜 주목을 받았다고 말했습니다.
연구를 위해 18세 이상의 19,136명을 인터뷰하여 수면 습관과 장애 증상을 경험했는지 여부에 대해 인터뷰했습니다.
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참가자들은 또한 정신 질환 진단 및 복용한 약물에 대해 질문했습니다.
연구에 따르면 그룹의 15%가 작년에 에피소드를 경험했으며 절반 이상이 일주일에 한 번 이상 에피소드를 보고한 것으로 나타났습니다.
대부분의 경우(84%) 수면에 취한 사람들은 수면 장애, 정신 건강 장애 또는 항우울제와 같은 향정신성 약물을 복용하고 있었습니다.
수면 취한 사람들의 1% 미만은 알려진 원인이나 관련 상태가 없었습니다.
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에피소드가 있었던 사람 중 37.4%는 정신 장애도 있었다.
우울증, 양극성 장애, 알코올 중독, 공황 또는 외상 후 스트레스 장애 및 불안이 있는 사람들은 수면 취함을 경험할 가능성이 더 높았다고 Ohayon은 덧붙였습니다.
그는 수면 장애나 정신 건강 문제가 있는 사람들도 이러한 에피소드의 위험이 더 높을 수 있다는 사실을 알고 있어야 한다고 덧붙였습니다.
이번 연구는 신경학 저널에 게재됐다.