오늘 아침 식사로 에그 로티를 드시겠습니까?

메그나 캄다르가 말했다.

일반 로티에 재미를 더할 시간입니다! (출처: 픽사베이)

주말이 지나고 월요일은 보통 천천히(읽기: 게으른) 메모로 시작합니다. 결과적으로 이른 아침 아침 식사는 뒷전이 될 수 있습니다. 그러나 식사를 거르면 안 되므로 한 주를 시작하는 데 완벽한 아침 식사가 제공됩니다. 이 레시피는 건강에 좋을 뿐만 아니라 만들기도 매우 쉽고 예상대로 — 냠!

벌써 침이 고인다? 다음은 한 주를 시작하는 완벽한 방법인 Meghna Kamdar 셰프의 레시피입니다.

구경하다!

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Kamdar는 오믈렛과 평범한 수제 로티를 미리 준비하는 데 몇 분의 시간이 소요된다고 말했습니다.

플로리다의 사이프러스 나무 종류

재료

1 - 수제 플레인 차파티(로티)
1 - 계란
소금
잘게 썬 양파(파)
잘게 썬 고추
다진 토마토
잘게 썬 고수 잎
토마토 케첩 (선택 사항)
다진 치즈(선택사항)

방법

* 집에서 만든 로티를 가져 가라.
*측면 상단을 작게 잘라서 주머니를 만듭니다.

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이제 오믈렛 믹스를 만들 시간

*계란을 깨뜨려 주세요. 소금을 넣다.
*팬 가열.
*계란을 잘 저어주세요. 다진 양파, 고추, 토마토, 고수를 넣습니다. 잘 섞다.
*팬에 기름을 살짝 두른다.
*이제 로티를 팬에 올려주세요. 한쪽부터 살짝 데워주세요.
*달걀 믹스를 붓는 병에 담아주세요. 이제 이전에 포켓 컷을 만든 로티의 상단을 들어 올리십시오. 천천히 계란 믹스를 붓기 시작하십시오.
* 윗면에 기름을 살짝 두른다
* 양쪽에서 요리하십시오. 준비 됨!

메모: 계란이 로티에 잘 묻어나도록
요리하는 동안 부드럽게하십시오.

원하는 케첩이나 처트니와 함께 에그 로티를 서빙하세요.