2020년 세계 자살 예방의 날: 전염병으로 인도인이 우울증에 대처하고 있다는 조사 결과

설문 조사에 따르면, 인구의 59% 이상이 요즘 일을 하는 데 거의 즐거움을 느끼지 못하는 데 우려할 만한 이유가 있습니다. 더 많은 경우. 인구의 12%가 매일 이것을 경험합니다.

정신 건강, 대유행, 우울증, COVID-19 대유행 처리, 2020년 세계 자살 예방의 날, 인도 특급 뉴스일련의 봉쇄, 불안, 해고, 건강에 대한 두려움, 전반적인 불안정한 환경으로 인해 스트레스 수준은 사상 최고입니다. (출처: 픽사베이)

팬데믹이 당장 끝날 기미는 보이지 않는 것 같습니다. 그리고 몇 달이 지나면서 사람들의 정신 건강도 영향을 받았습니다. 우선, 대다수의 사람들에게 이것은 새로운 경험이었습니다. 여기에 실직, 쇠퇴하는 경제, 무너져가는 의료 부문, 장시간 노동으로 인한 피로감에 대한 두려움이 더해집니다. 이 모든 요인은 사람들의 정신적 웰빙에 엄청난 압력을 가하는 것으로 절정에 달했습니다.



정신 건강에 대한 최근 조사에 따르면 인도인의 43%가 현재 우울증에 시달리고 있습니다. COVID-19가 라이프스타일을 어떻게 변화시켰고 사람들이 뉴노멀에 어떻게 적응하고 있는지 이해하기 위해 10,000명 이상의 인도인을 대상으로 설문조사를 실시한 스마트 기술 지원 예방 의료 생태계인 GOQii에 따르면 지난 5개월은 예상치 못한 기간이었습니다. 그리고 전국의 시민들의 건강 습관에 부정적인 영향을 미쳤습니다. 일련의 봉쇄, 불안, 해고, 건강에 대한 두려움, 전반적인 불안정한 환경으로 인해 스트레스 수준은 사상 최고입니다.



조사에 따르면 우울증에 대처하는 사람들의 43% 중 26%는 가벼운 형태의 우울증에 시달리고 있으며 17%는 더 심한 우울증에 직면해 있습니다. 사람들의 6%가 심각한 우울증을 앓고 있습니다.



연구에 따르면, 인구의 59% 이상이 요즘 일을 하는 데 거의 즐거움을 느끼지 못한다는 우려의 원인이 있습니다. 용무. 인구의 12%가 매일 이것을 경험합니다.

또한 설문 조사에 따르면 인구의 57% 이상이 피로를 느끼거나 어떤 날에는 기력이 거의 없으며 15% 이상이 일주일 중 대부분이 피로감을 느끼는 것으로 나타났습니다. 이로 인해 어떤 사람들은 너무 많이 자는 반면 어떤 사람들은 수면에 어려움을 겪습니다. 생활 방식의 변화로 인구의 약 절반이 수면에 어려움을 겪고 있습니다. 7%의 사람들이 거의 매일 이것을 겪으며 33%는 며칠 동안 경험했습니다.



우리의 연구에 따르면 전국적으로 점점 더 많은 사람들이 코로나바이러스의 확산과 그에 따른 폐쇄로 인해 정신 건강 문제를 겪고 있음을 보여줍니다. 증가하는 불확실성은 균형 잡힌 식단, 생활 방식의 변화 및 적절한 수면 패턴으로 제어할 수 있는 높은 스트레스 지수의 기초입니다. 정신 건강은 신체 건강과 전반적인 삶의 질에 큰 영향을 미치므로 건강하고 건전한 생활 방식으로 정신 건강을 더 빨리 해결하는 것이 유일한 길이라고 GOQii의 창립자이자 CEO인 Vishal Gondal은 말했습니다.



위의 기사는 정보 제공의 목적으로만 사용되며 전문적인 의학적 조언을 대신할 수 없습니다. 귀하의 건강이나 건강 상태와 관련하여 질문이 있을 경우 항상 의사 또는 기타 자격을 갖춘 의료 전문가의 지도를 받으십시오.