배고플 때 왜 화를 내는가?

연구에 따르면 배고픈 사람들이 분노를 경험했을 때 성격, 생물학, 환경적 단서가 상호 작용하는 복잡한 감정적 반응으로 인한 것일 수 있다고 보고했습니다. 배고픈 사람은 더 불쾌한 감정을 나타냅니다.

굶주림, 분노, 행그리, 환경적 단서, 성격, 생물학, 인디언 익스프레스, 인디언 익스프레스 뉴스배가 고프면 화가 나나요? 연구에 따르면 이것은 성격과 환경 요인의 복잡한 상호 작용 때문입니다. (출처: 픽사베이)

배고픔이 당신을 덮쳤을 때 분노를 경험한 적이 있습니까? 연구에 따르면 생물학, 성격 및 환경 신호의 상호 작용을 포함하는 복잡한 감정적 반응 때문일 수 있습니다. 연구에 따르면 배고픈 사람들은 자신의 감정에 명시적으로 집중하지 않을 때 스트레스와 증오와 같은 더 큰 불쾌한 감정을 보고했습니다. 우리 모두는 배고픔이 때때로 우리의 감정과 주변 세계에 대한 인식에 영향을 줄 수 있다는 것을 알고 있지만, 기아로 인해 성질이 급하거나 짜증이 나는 것을 의미하는 hangry라는 표현이 옥스포드 사전에 받아들여진 것은 최근의 일입니다. 미국 채플힐에 있는 노스캐롤라이나 대학교.



200명의 대학생을 대상으로 저널 Emotion에 게재된 실험실 실험에서 팀은 참가자들에게 사전에 단식하거나 식사를 하도록 요청한 다음 그들 모르게 충돌하도록 프로그래밍된 컴퓨터에서 지루한 운동을 완료하도록 요청했습니다. 그들은 또한 사고에 대한 비난을 받았습니다.



그 후 그들은 배고픈 참가자들이 실험을 수행하는 연구원이 더 판단적이거나 가혹하다고 생각한다는 것을 보여주는 설문지에 응답했습니다. 배고플 때에도 자신의 감정에 대해 생각하는 데 시간을 보낸 사람들은 이러한 감정이나 사회적 인식의 변화를 보고하지 않아 인식의 중요성을 입증했습니다.



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공저자인 크리스틴 린드퀴스트(Kristen Lindquist)는 배고픔으로 인해 불쾌감을 느끼지만 그러한 감정을 다른 사람이나 자신이 처한 상황에 대한 강한 감정으로 해석할 때 배고픔을 느낀다고 말했습니다. 우리의 몸은 배고픈 상태인지 배부른 상태인지, 피곤한 상태인지 휴식 상태인지, 아픈 상태인지 건강한 상태인지에 관계없이 매 순간의 경험, 인식 및 행동을 형성하는 데 강력한 역할을 한다고 MacCormack은 말했습니다.

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