그의 2019년 트윗이 다시 떠올랐고, 크리켓 선수는 자신이 '채식주의자 운동선수'라고 분명히 언급했습니다. (사진설명: 인스타그램/@virat.kohli) 음식 선택과 식습관은 지극히 개인적인 것입니다. 그러나 광범위하게는 건강한 식생활을 구성하는 것이 무엇인지에 대한 세계적인 이해가 있습니다. 전 세계적으로 점점 더 많은 사람들이 식물 기반 생활 , 육류 제품을 포기했습니다.
최근 인도 크리켓 팀의 주장인 Virat Kohli는 인스타그램 질의응답 시간 , 그는 자신의 다이어트에 대한 팬 질문에 답변했습니다. 32세의 크리켓 선수는 많은 야채, 약간의 계란, 커피 2잔, 퀴노아, 시금치를 많이 먹는다고 말했습니다. 그는 또한 도사를 좋아하며 모든 것을 통제된 양으로 먹는다고 밝혔습니다.
그런데 그는 왜 그의 식습관에 대한 트롤링 지금 바로?
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크리켓 선수의 팬들은 그가 과거에 완전 채식주의자라고 주장했지만 최근 계란을 먹는 것에 대한 폭로가 그의 완전 채식주의를 정당화하지 못했다고 주장해 왔습니다.
최근 아내 Anushka Sharma와 함께 딸을 맞이한 Kohli는 자신의 입장을 명확히 해야 했습니다. 크리켓 선수는 최근 트윗에서 자신이 채식주의자라고 주장한 적이 없다고 적으면서 트롤에 응답했습니다.
저는 채식주의자라고 주장한 적이 없습니다. 항상 나는 채식주의자라고 주장했다. 심호흡을 하고 채소를 먹습니다(원하는 경우)️
— 비랏 콜리(@imVkohli) 2021년 6월 1일
꽃 같은 작은 흰색 데이지
사실, 그의 2019년 트윗도 다시 떠올랐고, 자신이 채식주의 운동선수임을 분명히 언급했습니다.
Netflix에서 게임 체인저를 보았습니다. 채식주의 운동 선수가 되면서 다이어트와 관련하여 내가 오랫동안 믿었던 것이 신화라는 것을 깨닫게 되었습니다. 정말 놀라운 다큐멘터리이고 채식주의자가 된 후 내 인생에서 한 번도 기분이 나아진 적이 없었습니다.
— 비랏 콜리(@imVkohli) 2019년 10월 23일
누가 채식주의자이고 누가 채식주의자인지, 그리고 그들의 식단이 정확히 어떻게 다른지에 대해 혼란이 있을 수 있습니다. 이것을 지우려면, 인도익스프레스.com EAT.FIT.REPEAT의 설립자이자 영양학자인 Ruchi Sharma에게 연락을 취했습니다. 그는 완전 채식주의자와 채식주의자 모두 고기를 먹지 않기로 선택하지만, 채식주의 식단은 가금류와 같은 고기를 전혀 먹지 않는 식단이라고 설명했습니다. 붉은 고기, 생선 등 — 육류 도축의 모든 부산물.
반면, 비건(vegan)은 동물에서 유래한 모든 형태의 육류와 제품을 배제하려는 일종의 생활방식이다. 그녀는 음식, 의복 또는 기타 유용한 목적을 위해 설명했습니다.
바닥이 흰색인 갈색 거미
Sharma에 따르면 일부 채식주의자들은 우유, 계란 또는 꿀과 같이 도축을 포함하지 않는 동물성 부산물을 섭취합니다. 그러나 비건 채식은 우유, 꿀, 고기, 계란, 유청, 카제인 또는 가죽, 실크, 밀랍, 라텍스, 비누 등과 같은 동물 유래 제품의 섭취를 허용하지 않습니다. 동물의 사용.