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이 비디오는 100초 안에 100년의 피트니스를 캡처합니다.
이 비디오는 1910년부터 2010년까지 각 10년 동안 최고의 피트니스 유행을 100초 안에 아름답게 포착합니다.
지난 100년을 지배한 모든 피트니스 트렌드를 하나의 비디오에 담는 것은 흥미롭습니다. 1910년대와 1920년대의 부드러운 스트레칭부터 20세기 중반의 훌라후프와 트위스터 유행, 오늘날의 고에너지 Zumba 운동에 이르기까지 이 비디오는 100년 동안의 피트니스 유행을 보여줍니다.
다음은 1910년부터 2010년까지 각 10년의 최고 피트니스 유행입니다.
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