건강한 모발을 위해 이 아유르베다 기반 허브를 믿으세요. (출처: 게티 이미지/씽크스탁) 헤어케어 많은 시간과 노력이 필요합니다. 그러나 머리카락을 건강하고 빛나게 하기 위해 항상 값비싼 제품이 필요한 것은 아닙니다. 실제로 Ayurveda에 따르면 가정에서 흔히 볼 수 있는 허브는 모발에 유용하고 모발의 질감, 볼륨 및 광택을 개선하여 건강하게 만듭니다.
합리적이고 쉬운 헤어 케어 조언을 찾고 계셨다면 바로 찾아오셨습니다. 아유르베다 전문가 딕사 바브사르 박사 특정 공유 허브 당신이 알아야 할 것입니다.
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암라
녹색 검정색과 노란색 애벌레
Amla는 모낭에 침투하여 모발을 더 부드럽고 빛나며 볼륨 있게 만드는 필수 지방산을 많이 함유하고 있습니다. 또한 철분과 카로틴 함량이 높기 때문에 모발 성장을 촉진합니다. Bhavsar 박사는 모발 성장을 촉진하는 다른 허브와 결합하여 모발용 암라 페이스트를 만들거나 모든 종류의 모발 문제에 대해 암라를 섭취할 수 있다고 말했습니다.
브링그라지
이 허브는 최고의 '머리카락 식품'이기 때문에 거의 모든 아유르베다 헤어 오일을 만드는 데 사용됩니다. Ayurveda 의학 시스템에서 bhringraj는 오랫동안 사용되어 왔습니다. 잎은 헤어 토닉 역할을 합니다. 탈모, 비듬, 조기 백발과 같은 모발 문제에 기적적으로 작용하고 모발을 강화합니다. Ayurveda에 따르면, 그것은 특별한 노화 방지 특성과 회춘을 가진 '머리카락을 위한 Rasayana'입니다. 헤어 오일이나 헤어 마스크의 형태로 가장 잘 사용할 수 있다고 그녀는 말했다.
코코넛
코코넛 오일은 모발에 가장 좋은 것으로 간주됩니다. 출처: 픽사베이) 간식으로 마른 코코넛, 에너지 음료로 코코넛 물, 모발 영양제로 코코넛 오일 등 어떤 형태로든 사용할 수 있습니다. 코코넛 오일은 최고이기 때문에 인도에서 가장 많이 사용되는 헤어 오일이라고 Bhavsar 박사는 말했습니다.
알로에 베라
헤어 마스크로 사용하거나 내부적으로 섭취할 수도 있습니다. 마찰 알로에 베라 두피와 모발에 침투하여 모낭에 침투하게 하면 손상되고 건조한 모발을 컨디셔닝하고 개선할 수 있습니다. 한 시간 동안 그대로 둔 후 순한 샴푸로 젤을 씻어냅니다.