Soha Ali Khan: 요리는 잘 하지 않지만 봉쇄 기간 동안 실험을 해왔습니다.

'나는 독서를 좋아하고 이 시기에 어린이 책도 소리 내어 읽기 시작했습니다. 그래서 제 딸이 새로운 것을 배우고, 딸도 나이가 들면 그 습관을 들이게 되길 바랍니다'라고 Soha Ali Khan은 말합니다.

Soha Ali Khan은 웹 쇼가 재능 있는 배우들에게 양질의 도전적인 작업을 제공한다고 믿습니다. (출처: 인스타그램)

Soha Ali Khan은 남편 Kunal Khemu와 함께 뭄바이 아파트에 갇혀 있습니다. 딸 Inaaya, 그리고 소셜 미디어 게시물을 통해 그녀의 격리 생활을 엿볼 수 있습니다. 팬데믹 속에서 저자는 적당히 유명해지는 위험 에게 말을 걸었다 인도익스프레스.com 그녀의 폐쇄 생활 등에 대해.

봉쇄 조치가 당신을 어떻게 대하고 있습니까?

있다 좋은 날과 나쁜 날 . 처음에는 가족과 함께 어떻게 그렇게 오랫동안 실내에 머물 수 있을지 약간 걱정이 됨을 인정해야 합니다. 게다가 좀 과해집니다. 그러나 사회적 접촉이 없는 집에 있는 시간은 남편과 딸과 유대감을 형성하고 새로운 것을 배울 수 있는 그 어느 때보다 더 많은 시간을 제공했습니다. 함께 책을 읽고, 요리하고, 운동하고, 실내 게임을 했고 솔직히 말해서 매우 즐거웠습니다.

요즘 어떻게 바쁘게 지내고 계신가요?

잎에 분홍색 반점이 있는 녹색 식물

내 잠금 루틴은 모든 어머니의 루틴과 거의 비슷합니다! 나는 어린 딸을 돌보고 가르치는 동안 즐겁게 지내느라 바쁘다. 또한 매일 30분씩 운동을 하고 식단을 잘 지켜서 가족들과 건강을 잃지 않도록 하고 있습니다.

나는 독서를 좋아하고 이 시기에 나도 읽기 시작했다 어린이 책 큰 소리로 – 그래서 제 딸이 새로운 것을 배우고, 저도 그녀가 나이가 들면 습관을 들이기를 바랍니다. 때로는 베이킹에 손을 댈 때도 그녀를 참여시킵니다. 최근에 집에서 고소한 아몬드 재거 케이크를 만들어 보았는데, 꽤 괜찮았습니다.

팬데믹은 또한 우리에게 스스로를 평가할 많은 시간을 주었습니다. 현재 상황이 당신에게 가르쳐준 삶의 교훈이 있습니까?

예, 확실히! 삶의 소중함을 깨닫고 얼마나 축복받았는지 지금의 상황을 통해 깨닫게 되었습니다. 내 가족, 내 가족과 그들의 필요를 돌보는 데 평생을 바친 사람들, 그리고 여전히 거기에있는 모든 사람들의 사랑과 지원이 있음에 감사합니다 이 전염병과 싸우다 .

밝은 핑크색 살와르와 짝을 이루는 플로럴 프린트 민트 그린 쿠르타를 입은 소하 알리 칸. (출처: 인스타그램)

사람들이 실내에 머물기 시작한 이래로 우리는 뭄바이의 거리를 걷는 공작과 오염 수준이 낮아지는 것을 보았습니다. 이 상황으로 인해 개인적으로 달라지는 것이 있습니까?
세계가 실내에서 물러나면서 대기 오염 감소, 오존층 치유, 희귀 야생 동물 관찰 또는 수질 오염 감소 등 자연이 스스로 치유되는 사례를 많이 보았습니다. 우리가 일상 생활로 돌아가면 자연과의 균형을 계속 유지하고 이러한 긍정적인 변화를 모두 되돌리지 않기를 진심으로 바랍니다.

노란 수술 이름을 가진 붉은 꽃

지속 가능성 는 나에게 삶의 방식이며 나는 이것을 오랫동안 실천해 왔습니다. 저는 낭비를 피하는 데 많은 중점을 두고 있으며 이를 보장하기 위해 전기 낭비 줄이기, 집에 있는 오래된 물건 재사용하기, 제한적으로 물 사용하기, 쓰레기 분리 처분하기, 길 잃은 동물과 새들에게 남은 음식 먹이기 등의 작은 변화를 통합했습니다. .

인스타그램 트렌드에 맞춰 요리나 베이킹을 해보셨나요? 가장 좋아하는 집밥은 무엇입니까?

정상적인 상황에서는 요리를 하지 않습니다. 하지만 저는 폐쇄 이후 실험을 해왔고 새로운 것을 시도하는 것을 좋아합니다. 제가 베이킹을 좋아하고 재미있는 가족 활동으로 변하기도 합니다.

저는 개인적으로 집에서 만든 음식과 비교할 수 있는 것은 없다고 생각합니다! 나는 나와 내 가족이 무엇을 먹는지 매우 의식하기 때문에 봉쇄 기간 동안에도 집에 무엇이 들어오는지 예의주시하고 있습니다.

Soha Ali Khan은 딸 Inaaya Naumi Kemmu의 사랑스러운 사진을 공유했습니다. (사진: 소하 알리 칸/인스타그램)

요즘 OTT 플랫폼에서 무엇을 보고 있나요?

나는 OTT 플랫폼의 열렬한 팬이 아닙니다. 그러나 나는 흥미로운 쇼를 계속 주시하고 있으며 현재 Fauda, ​​Ozark 및 Billions를 폭식하고 있습니다. 이 외에도 팟캐스트나 오디오북을 듣는 것을 선호합니다. 그런데 딸아이가 영화 보는 것을 좋아해서 요즘은 아동용 콘텐츠를 많이 봅니다.

Soha Ali Khan은 Kunal Khemu와 딸 Inaya Naumi Kemmu와 함께 한 사진을 공유했습니다. 둘 다 완두콩 껍질을 벗기는 것을 볼 수 있습니다. (사진: 소하 알리 칸/인스타그램)

식단에 반드시 포함해야 하는 한 가지는 무엇입니까?

저에게 아몬드는 필수품입니다. 나는 아침에 물에 적신 소수의 것으로 하루를 시작하고 하루 종일 일정한 간격으로 섭취합니다. 나는 또한 아몬드를 정기적으로 섭취하는 것이 건강에 좋다는 사실을 입증한 몇 가지 글로벌 연구를 접했습니다. 심장 건강, 당뇨병 그리고 체중 관리 그리고 이것은 제 가족이 매일 그것을 먹도록 저에게 영감을 주었습니다.

Soha Ali Khan은 Janata Curfew를 지원했습니다. (사진: 소하 알리 칸/인스타그램)

이 팬데믹 이후에 사람들이 자연뿐 아니라 소외된 사람들에 대해 더 많이 인식하고 사려깊게 될 것이라고 생각하십니까?

솔직히, 나는 이미 이 변화를 보기 시작했습니다. 전 세계의 사람들이 가능한 모든 방법으로 서로를 돕고 있는 것을 보면 가슴이 뭉클합니다. 사람들이 주변 환경의 변화에 ​​얼마나 감사하는지 보는 것도 좋고, 우리가 더 많은 존재가 되기를 바랍니다. 사려 깊은, 공감하는 , 그리고 그 어느 때보다 통합되었습니다.

긍정적이고 생산적으로 유지하는 방법에 대해 독자에게 제안할 사항이 있습니까?

긴 줄기를 가진 보라색 꽃

긍정적이고 행복하게 지내는 가장 좋은 방법은 하루에 한 번씩 복용하는 것입니다. 우리가 집에 온 지 몇 주 되었기 때문에 현재 상황은 압도적일 수 있습니다. 그러나 긍정적인 태도를 유지하는 것이 가장 중요합니다. 시간은 선물이며, 우리 중 많은 사람들이 가족과 너무 많은 시간을 보내게 됨에 따라 이전보다 훨씬 더 많은 시간을 가질 수 있는 선물입니다. 그러므로 그것을 소중히 여기고 모든 것에서 긍정적인 것을 보는 법을 배우십시오. 당신의 삶은 훨씬 더 행복해질 것이고 당신의 생산성은 자동적으로 올라갈 것입니다.