침묵은 금물: 침묵이 금이 아닌 5가지 상황

정보, 감정 또는 중요한 대화를 보류하면 그것은 약이 아닙니다.

침묵을 깨라: 침묵이 항상 황금은 아니다(출처: Thinkstock

침묵은 때때로 금이다. 논쟁이 아무데도 갈 수 없을 때 연습하는 것이 가장 좋은 방법일 것입니다. 다른 사람들의 부정적인 말에 흠뻑 젖고 싶지 않을 때 가장 좋은 정책이기도 합니다. 자신이 말하는 내용이 확실하지 않거나 정보가 불완전하거나 불친절한 내용이 있는 경우 침묵하는 것이 좋습니다. 게다가, 침묵은 명상적이며, 우리 내면의 자아와 연결하고 우리의 최고를 이끌어내는 데 도움이 됩니다. 최선의 결정을 내리는 데 도움이 됩니다. 그것에는 의약 품질이 있습니다.

그러나 침묵이 항상 황금은 아닙니다. 정보, 감정 또는 중요한 대화를 보류하면 그것은 약이 아닙니다. 그것은 유독하게 변하고 당신 주변의 관계, 감정 및 우주를 파괴합니다. 이것이 수동적인 공격적인 사람들이 당신에게 그토록 상처를 주는 이유입니다. 때때로, 상처를 주는 것은 대결이나 논쟁(끝없는 논쟁이 아님)이 아니라, 당신을 흰개미처럼 잡아먹고 당신을 감정적으로 공허하게 만드는 침묵입니다.

침묵이 아프고 심하게 상처를 주는 상황은 다음과 같습니다.

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누군가가 당신의 지원을 필요로 할 때: 당신이 본능적으로 싫어하는 새로운 동료가 당신의 사무실에 있습니다. 그리고 그 사람은 당신과 협력하여 일해야 합니다. 며칠 동안 그 사람과 이야기하지 않기로 결정하면 그 사람에게 최악의 사무실 경험 중 하나가 될 것이고 첫인상은 마지막 인상이기 때문에 그 사람은 당신을 평생 기억할 것입니다. 내가 말했듯이, 당신의 침묵은 때때로 당신의 공격성보다 더 해를 끼칠 수 있습니다.

입장을 취해야 할 때: 누군가가 부당한 대우를 받고 있다는 것을 알고 있지만, 당신은 눈치 채지 못한 척 조용히 앉아 있습니다. 당신은 성추행범이 여성을 괴롭히는 것을 보았고 군중 속에 조용히 서 있습니다. 사고를 목격했지만 구급차를 부르지 않았습니다. 대신 죽어가는 사람을 지켜보기만 하면 됩니다. 누군가가 당신을 불필요하게 괴롭혔고 당신은 당신의 지위를 방어하는 것이 당신의 존엄성을 넘어선다고 생각하는 말을 하지 않습니다. 또한, 당신의 침묵이 당신의 동의로 잘못 해석될 때, 그것은 거의 황금이 될 수 없습니다.

티핑 후: 상대방과의 오해가 풀린 후에도 오랫동안 침묵을 깨지 않기로 했다면 마음 속 깊은 곳에서 여전히 원한을 품고 있다는 뜻입니다. 사과 메시지에 응답하지 않는다고 해서 부담이 되는 것은 아닙니다. 용서하고 잊어버리면 해방됩니다. 이 경우 침묵은 정신적 또는 육체적 질병으로 나타날 수 있는 마음의 짐입니다.

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유혹하고 침묵하기: 누군가에게 끌린다고 느끼며 먼저 움직인다. 당신은 그 사람에 대한 매력, 관심, 공상의 초기 단계를 즐기다가 어느 순간 당신이 그 사람과 어울리지 않는다는 것을 깨닫습니다. 당신은 이전에 이 사람을 특별하게 만들었습니다. 그러나 지금 당신은 갑자기 물러서고, 완전히 침묵하고, 다른 사람은 무엇이 잘못되었는지 궁금해하게 만듭니다. 상대방을 정서적 혼란에 빠뜨리지만 갑작스러운 철회는 정신 건강에도 해로울 수 있습니다. 연결을 끊어야 하는 경우 갑자기 연결을 끊지 마십시오. 이 경우의 침묵은 무례할 뿐만 아니라 완전히 둔감합니다.

밤의 침묵: 마지막으로, 한밤중에 악몽에서 깨어나 교활한 침묵 시나리오 때문에 그것을 떨쳐 버릴 수 없을 때. 입을 벌려 누구를 부를 수는 없지만 성대는 침묵만을 낳는다. 쉿... 이 경우의 침묵은 무섭습니다.

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( 와 함께 침묵의 희생자로부터의 입력)

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