'운동을 중단하면 몸이 멈춥니다': Chris Hemsworth가 자신의 운동 루틴에 대해 이야기합니다.

'내가 더 건강하고 행복하게 살기 위해서는 계속 움직여야 한다는 것을 잘 알고 있다'고 배우가 말했다.

헴스워스의 찢어진 체격은 그의 토르 배우 나탈리 포트만(Natalie Portman)이 이전에 자신의 몸을 '다른 세계'라고 묘사한 것과 함께 동료 배우들에게도 칭찬을 받았습니다. (사진설명: 인스타그램/chrishemsworth)

그는 강력한 토르일 수 있지만 운동을 건너뛸 수는 없습니다. 배우 크리스 헴스워스(Chris Hemsworth)가 규칙적인 운동에 너무 익숙해서 며칠을 건너뛰면 몸이 감당할 수 없다고 밝혔습니다.

2021년 3월호 커버스토리에서 남성 건강 호주 , 37 세의 배우는 자신의 피트니스 루틴에 대해 자세히 이야기하고 운동을 중단하면 몸이 멈 춥니 다.

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그냥 기분이 좋지 않습니다. 나는 며칠 동안 그것을 좋아하고 모든 것이 아프기 시작합니다. 아프고 염증이 있고 등이 뻣뻣하다. 더 건강하고 행복하게 살기 위해서는 계속 움직여야 한다는 것을 잘 알고 있습니다.

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배우는 자신이 좋아하는 것을 찾고 끊임없이 섞어가며 훈련에 대한 열정을 유지할 수 있다고 말했다. 나는 '오, 나는 훈련이 싫다'와 같은 많은 사람들과 이야기합니다. 나는 '무슨 일을 합니까?' '아, 그냥 달려요. 다만 나는 뛰는 것을 좋아하지 않는다'고 말했다. '그럼 뛰지 마!' 나는 많은 다른 일을 한다. 당신은 피트니스와 운동의 세계에서 탐험가가 되어야 하고 끊임없이 새로운 것을 찾아야 합니다.

사진이 있는 새의 종류

영화 속 우월한 몸매로 극찬을 받은 헴스워스는 '천둥의 신'으로 데뷔했다. 토르 ' (2011 년에).

Hemsworth의 찢어진 체격은 토르 배우와 함께 동료 배우들에게도 칭찬을 받았습니다. 나탈리 포트만의 이전에 그의 몸을 '다른 세계'라고 묘사했습니다.