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Mira Kapoor: 피트니스에서 Shahid를 따라갈 수 없습니다.
배우 Shahid Kapoor와 결혼한 Mira는 종종 그녀의 완벽한 패션 감각이나 피트니스 루틴에 큰 영감을 줍니다.
Mira는 배우 Shahid Kapoor와 결혼했습니다. (사진설명: Varinder Chawla, Gargi Singh 디자인) 다른 세계에서 온 소녀, Mira Kapoor의 인스타그램 약력입니다. 사실, 그녀는 볼리우드의 세계에 속하지 않지만 수년 동안 자신을 위한 상당한 팬 기반을 만들었습니다. 배우 Shahid Kapoor와 결혼한 Mira는 흠잡을 데 없는 패션 감각이든 피트니스 루틴이든 간에 종종 큰 영감을 줍니다. 와의 상호작용에서 인도익스프레스.com , 최근 Bio-Oil Pregathon에 참가한 젊은 어머니가 어머니가 되기까지의 여정에 대해 이야기해 주셨습니다. 카비르 싱 | 배우와 물론 그녀의 많은 존경받는 스타일 감각.
발췌:
인스타그램에서 여성이 임신 중에 건강을 돌보는 것이 매우 중요하다고 지적하신 것이 맞습니다. 자신의 여정 동안 어떤 변화를 받아들였습니까?
제대로 먹는 것, 잘 먹는 것, 의사가 시키는 대로 운동하는 것, 걷기, 영화 보기, 이 모든 것 같아요. 건강은 육체적인 건강뿐만 아니라 정신적인 건강과도 관련이 있습니다. 행복한 엄마가 행복한 아기를 낳기 때문에 임산부를 위한 배려가 정말 필요합니다. 그래서 제가 임신의 여정을 겪을 때 저는 제 건강의 모든 부분을 살펴보는 것과 같았습니다. 활동적인 생활, 좋은 영양 섭취, 건강하고 행복한 마음, 모든 것이 제 건강에 기여했습니다.
여행을 하면서 가장 어려웠던 점은 무엇이었나요?
집 앞에 심을 식물
나는 처음으로 나에게 주어진 도전이 이 세상에 생명을 불어넣는 가장 확실한 책임이었다고 생각합니다. 아이를 낳고 올바르게 양육하고 올바른 가치관, 행복한 가정, 건강한 삶을 제공하는지 확인하십시오. 그래서, 나는 그것이 내 마음에 작용했다고 생각합니다. 무엇보다 응원을 많이 해주셔서 정말 즐거웠습니다.
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님이 공유한 게시물 라즈푸트 카푸르를 봐 (@mira.kapoor) 2019년 10월 27일 오전 6시 50분(PDT)
당신은 두 어린 아이의 엄마입니다. 모성애의 가장 좋은 점은 무엇입니까?
매일 다릅니다. 당신은 새로운 것을 하고, 새로운 것을 배우고, 아이들과 함께 웃고, 함께 성장합니다. 자녀와의 새로운 경험에 관한 것입니다. 나는 그들을 아주 젊게 가졌기 때문에 우리가 함께 하는 새로운 일이 너무 많고 나는 정말, 정말 운이 좋은 것 같습니다.
Shahid는 이전에 육아가 때때로 좌절감을 줄 수 있다고 말했습니다. 때때로 숨쉴 공간이 필요합니까?
나는 그가 좌절감을 말했을 것이라고 생각하지 않습니다. 모든 부모와 간병인은 재충전하고 재설정하는 데 약간의 시간이 필요합니다. 그러니 체육관에 가고, 좋아하는 취미를 연습하고, 일하면서 자신을 위한 시간을 조금 가져보세요. 행복한 부모가 행복한 아이를 만듭니다. 따라서 가능한 모든 방법으로 자신을 돌보십시오.
수년에 걸쳐 당신은 자신을 위한 팬 기반을 만들었습니다. 글래머의 세계와 파파라치의 세계에 익숙해지기까지 얼마나 걸렸어요?
곤충 사진과 이름
업계와 언론 모두 매우 친절했고 따뜻한 환영에 대해 매우 감사합니다. 덕분에 마음이 너무 편하고 마음에 드는 말을 할 수 있는 것 같아요. 매우 환영받는 산업입니다. 파파라치들은 그들의 일을 하고 있고 내 아이들에게 그들의 공간을 제공함으로써 정말 친절했습니다. 약간의 기브 앤 테이크입니다.
인스타그램에서 이 게시물 보기님이 공유한 게시물 라즈푸트 카푸르를 봐 (@mira.kapoor) 2019년 9월 28일 오전 4시 40분(PDT)
에스닉 웨어처럼 수월하게 꾸뛰르를 에이스하세요. 당신이 즐겨 입는 것은 무엇입니까?
사실 둘 다 입는 걸 좋아해요. 옷을 입는 것은 자신을 표현하는 방법입니다. 내가 위대하고 화려하고 내부에서 흥분할 때 나는 차려 입는 것을 좋아하고 그것이 보여줍니다. 내가 냉정하고 느긋할 때 친구들과 점심을 먹으러 갈 때 내 스타일이 반영됩니다. 그리고 내가 집에 있을 때, 당신은 단지 청바지와 티셔츠를 입은 나를 볼 수 있습니다. 하지만 내가 가장 편한 것은사리; 다른 어떤 것도 내가 착용했을 때와 같은 느낌을 주지 않습니다.
당신은 종종 체육관 밖에서 두드려집니다. 당신의 피트니스 만트라는 무엇입니까?
나는 특정 모양을 달성하거나 복근을 유지하기 위해 체육관에 가는 것을 즐깁니다. 건강에 집중할 수 있도록 약간의 시간을 갖는 것입니다. 그리고 더 강해지고 있습니다. 엄마로서 그리고 나이가 들면서 자신을 돌보아야 합니다. 현재 저는 기능 훈련을 많이 하고 있고 체조를 정말 즐기고 있습니다.
다이어트 차트는 어떻게 생겼나요? 멀리하는 것이 있습니까?
나는 모든 것을 먹는다. 내가 멀리하는 유일한 것은 채식주의자이기 때문에 고기입니다.
사막 생물 군계에서 발견된 식물
인스타그램에서 이 게시물 보기님이 공유한 게시물 라즈푸트 카푸르를 봐 (@mira.kapoor) 2019년 8월 15일 오전 4시 20분(PDT)
Shahid는 피트니스 애호가로 알려져 있습니다. 서로의 피트니스 체제와 식단을 확인합니까?
나는 그가 훨씬 앞서 있기 때문에 그의 피트니스에서 그를 따라갈 수 없다고 생각합니다. 그리고 나는 내가 해야 하는 것보다 더 자주 바람을 피우는 경향이 있기 때문에 그가 내 식단을 계속 지켜보고 싶어하지 않을 것이라고 생각합니다.
팬들에게 개인적인 순간을 엿볼 수 있게 해 주셨지만. 파트너이자 아버지로서 Shahid의 가장 좋은 점은 무엇입니까?
나는 우리가 매우 동기화되어 있다고 생각합니다. 음과 양과 같습니다. 우리는 정말 강력한 파트너십을 가지고 있습니다. 서로에게 약간의 TLC가 필요하거나 힘든 시간에 함께 있어야 한다는 것을 알았을 때 서로를 채워주는 것입니다. 우리는 평생의 동반자입니다. 우리는 친구이며 멋진 가족이 있습니다.