Janhvi Kapoor의 다리 운동 루틴에는 강렬한 운동이 포함됩니다. 손목 시계

새로운 비디오는 Janhvi Kapoor의 다리 운동 루틴을 보여줍니다

Janhvi Kapoor는 여러 가지 근력 강화 운동을 하고 있습니다. (출처: janhvikapoor/인스타그램)

Janhvi Kapoor는 이전 비디오에서 보았듯이 지쳐서 포기하고 싶어도 체력 수준에서 타협하지 않도록 하고 있습니다.

사진과 함께 딱정벌레 종 목록

24세의 배우는 새로운 운동 비디오에서 체육관에서 다시 한 번 땀을 흘리는 모습이 보였습니다. 이번에는 잔비의 다리 운동 루틴을 살짝 엿봤습니다.

비디오에서 피트니스 애호가는 다양한 다리 운동을 하는 것을 볼 수 있습니다. 그녀는 사이클링으로 시작하여 스쿼트, 웨이트 스쿼트, 저항 밴드 운동, 밴드를 사용한 뒷다리 들기 및 기타 운동으로 이어집니다. 구경하다:

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Janhvi의 운동 일정에는 필라테스도 포함되어 있습니다. 앞서 그녀는 유명 트레이너 Namrata Purohit와 함께 필라테스 개혁자 운동을 하는 모습이 포착되었습니다. 듀오가 코어 근육을 작동시키는 다양한 운동을 하는 것을 지켜보십시오.

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Janhvi의 다른 운동 비디오를 살펴보십시오.

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Janhvi는 우리에게 피트니스 목표를 분명히 제시하고 있습니다.

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