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마른 갈라진 발을 자연스럽게 진정시키는 방법
건조하고 갈라진 발은 당신을 미치게 할 수 있습니다! 그러나 더 이상 걱정하지 마십시오.이 수제 풋 크림 및 풋 스크럽 레시피를 사용하여 빠르고 자연스럽게 진정시킬 수 있습니다.
여름에는 많은 좋은 것들이 있습니다 . 원예. 수영. 양말을 신지 않아도됩니다.
그러나 한 가지 단점이 있습니다-문자 그대로 밤에 나를 유지하는 것- 건조하고 갈라진 발.
진심으로. 나는 침대에서 그리고 매번 누군가 내 시트를 가로 질러 사포를 긁는 것처럼 들립니다.
내 샌들 발은 나를 귀찮게하는 데 사용되지 않았습니다-나는 심지어 굳은 살을 좋아했습니다. 하지만 그 소리? 아니요 괜찮습니다.
(자연) 솔루션을위한 시간!
마른 갈라진 발을 달래
1 단계 : 마른 갈라진 발을 적시십시오
3 단계로 바로 건너 뛰고 좋은 결과를 얻을 수는 있지만 피부를 부드럽게하고 마른 벗겨지기 쉬운 부분을 제거하기 위해 피부를 부드럽게하기 위해 담그기 시작하는 것이 좋습니다.
가장 좋아하는 방법은 세면기를 편안하고 따뜻한 물로 채우는 것입니다. 나는 또한 일부 Epsom 소금 (패키지의 지시 사항을 따르십시오)을 아프고 아프게합니다. 라벤더 에센셜 오일 몇 방울을 넣고 원하는만큼 담그십시오.
다음 단계를 위해 수건과 발 문지름이 있는지 확인하십시오.
2 단계 : 마른 갈라진 발을 문지릅니다.
샌들 (ok, 2, 3)로 긴 하루를 보낸 후 다른 사람이 발을 깨끗하게하는 데 어려움을 겪고 있습니까? 정원에서 시간을 보낸 경우 특히 그렇습니다. 이 단계는 제거하기 어려운 먼지와 거친 피부를 벗겨내는 데 도움이됩니다.
다양한 종류의 아름다운 꽃
나는 수건과 설탕 스크럽을 사용하고 싶습니다. 나는이 집에서 만든 바디 스크럽을 사용하여 사랑스러운 냄새를 맡고 피부를 부드럽게 만듭니다. 나만의 맞춤 설정도 가능하지만 건조하고 갈라진 발을 문지르 기 위해 다음과 같이 정리했습니다.
와일드 오렌지 & 허니 수제 풋 스크럽
- 엡 솜염 1 컵 (구입처)
- 설탕 1 컵-유기농 사탕 수수 설탕 사용 (유기 사탕 수수 설탕의 경우)
- 생꿀 2 테이블 스푼 (생꿀 구매처)
- 코코넛 오일 1 컵-녹은 상태로 사용합니다. 이미 그 상태 (고품질 코코넛 오일을 구매할 수있는 상태)이기 때문에 여름철에 편리합니다.
- 야생 오렌지 에센셜 오일 8-10 방울 (100 % 순수 에센셜 오일 구매처)
방법: Epsom 소금과 설탕을 그릇에 넣고 혼합물이 부드럽지만 끈적 거리지 않을 때까지 천천히 기름에서 저어주십시오. (오일 컵이 필요하지 않을 수도 있습니다.) 꿀을 넣고 잘 저어 준 다음 에센셜 오일을 섞습니다. 꽉 끼는 뚜껑이 달린 장식용 용기 또는 통조림 용기에 숟가락.
쓰다: 건조하고 갈라진 발을 적시는 동안 수건과 설탕 스크럽을 잡습니다. 발에서 물 한 발을 잡아 당겨 발에 스푼을 퍼 내고 발 뒤꿈치에 특별한주의를 기울이면서 발 전체를 문지르십시오. (발 뒤꿈치에 금이 간 경우, 조심하고 아프면 문지르십시오.) 필요에 따라 발에 문지르십시오.
이제 수건을 가지고 발 전체로 원을 그리며 문지르세요. 완료되면 문지른 발을 다시 물에 넣고 다른 쪽도 과정을 반복하십시오.
스크럽을 헹구고 발을 말리십시오.
물린 무당벌레처럼 생긴 벌레
3 단계 : 마른 갈라진 발을 부드럽게
이 부분은 특히 누군가가 당신에게 멋진 발 마사지를 줄 수 있다면 훌륭합니다. 샌들을 다시 착용 할 필요가 없거나 (그렇다면 미끄러운 편임) 양말을 신선하게 적신 발에 올려도 괜찮을 때이 단계를 완료하는 것이 가장 좋습니다. 느낌이지만 많은 사람들이 할 수 있습니다).
시어 버터와 코코넛 오일이 피부에 촉촉한 피부를위한 훌륭한 조합이라는 것을 알았습니다. 올바른 비율로 사용하면 기름기가 많지 않고 멋지게 문지르며 운동 선수의 발을 경험하는 사람들에게 좋은 항진균제 속성을 제공합니다.
초 보습 수제 풋 크림
- ¾ 컵 코코넛 오일 (고품질 코코넛 오일을 찾을 수있는 곳)
- ½ 컵 시어 버터 (고품질 시어 버터를 찾을 수있는 곳)
- 라벤더 에센셜 오일 15 방울-원하는 에센셜 오일 또는 라벤더 / 민트 또는 라벤더 / 차 나무와 같은 조합을 사용하여 곰팡이 문제를 더욱 퇴치 할 수 있습니다 (100 % 순수 에센셜 오일을 찾을 수있는 곳)
방법: 코코넛 오일과 시어 버터를 스튜 냄비에 넣고 저온에 두십시오. 일단 녹 으면 열에서 제거하고 에센셜 오일을 저어줍니다. 뚜껑이있는 유리 병에 보관하고 라벨을 붙이는 것을 잊지 마십시오! 단단한 모이스처 라이저로 시작하려면 여름철 시원한 곳에 보관하십시오 (나는 그렇게 많이 흘리지 않습니다).
쓰다: 이 수제 풋 크림을 발에 마사지하여 건조하고 갈라진 부분에 집중하십시오. 원할 경우면 양말로 발을 바로 덮으십시오. 좋은 발목을 유지하기 위해 가끔씩 한 번 시도하거나 마른 발을 부드럽게하기 위해 정기적으로 반복하십시오.
무엇입니까 너의 건조하고 갈라진 발을 부드럽게하는 가장 좋아하는 방법은?