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자연스럽게 빛나는 피부를위한 바디 마스크 만드는 법
블루 베리는 이제 서부 노스 캐롤라이나에서 시즌을 시작합니다. 블루 베리는 야생에서 자라며 어디에서나 발견 할 수 있으며 복숭아는 더 드물다. 대부분의 사람들은이 신선한 음식을 먹거나 잼이나 아이스크림을 만드는 것에 대해 생각하지만 다른 점이 있습니다.
피부에 블루 베리 사용하기
당신은 아마 블루 베리를 먹는 것이 건강에 매우 유익하다는 것을 알고 있습니다. 그들은 진한 파란색을 구성하는 항산화 물질 인 다량의 안토시아닌을 함유하고 있습니다. 이것은 내부적으로는 훌륭하지만 외부에서도 몸을 좋게 할 수 있습니다. 또한 피부 건강을 유지하는 데 도움이되는 비타민 A와 피부 노화를 막는 또 다른 항산화 제인 비타민 C가 풍부합니다. 블루 베리는 또한 섬유질을 가지고 있는데, 이는 몸에서 독소를 제거하기 위해 소화 과정을 돕는 것으로 생각됩니다.
피부를위한 복숭아의 이점
복숭아에는 또한 피부에 유익한 비타민 A와 C가 들어 있습니다. 또한, 이들은 가벼운 화학 껍질처럼 작용하여 죽은 피부 세포를 제거하고 더 밝은 피부를 노출시키는 과일 산을 함유하고 있습니다. 복숭아를 규칙적으로 사용하면 잔주름을 줄이고 피부를 빛나게 할 수 있습니다. “복숭아와 크림 피부”라는 용어는 얼굴에 복숭아를 스크럽으로 사용한 과거의 여성들로부터 유래되었습니다. 또한 피부에 적용된 복숭아 주스는 자외선 차단제로 도움이 될 수 있다고 믿어집니다. SPF가 높지 않습니다. 아마도 5-10 SPF에 가깝습니다.
신선한 과일로 만든 바디 마스크
나는이 놀라운 과일을 수제 바디 마스크로 만들고 싶습니다. 저는 53 살이지만 여전히 탈주를 겪고 있습니다. 블루 베리 복숭아 마스크는 내가 시도했던 자연적인 것들 중 하나였으며 실제로 브레이크 아웃을 제어하는 데 도움이되었습니다. 나는 먼저 그것을 내 얼굴에 사용한 다음 신체의 다른 부분으로 옮겼습니다.
재료 및 소모품
- 약 1 파운드의 신선한 블루 베리, 헹굼
- 잘 익은 복숭아 6-7 개를 씻어서 자릅니다.
- 믹서기 또는 식품 가공기
- 붓 (약 3 인치 너비의 칫솔모)
- 선택 과목 , 오래된 방수포 또는 샤워 커튼 (서 있음)
명령
- 블루 베리는 지저분하고 복숭아가 끈적하기 때문에 욕조 나 오래된 방수포 / 샤워 커튼에 서있는 동안이 뷰티 트리트먼트를 적용하는 것이 좋습니다. 직사광선이 아닌 외부에서 이것을 할 수도 있습니다. (주스는 햇볕에 매우 빨리 말라서 끈적 끈적한 엉망이됩니다!) 수제 바디 마스크를 야외에서 적용했을 때 비키니를 입었습니다.
- 마스크의 경우 블렌더 또는 푸드 프로세서를 사용할 수 있습니다. 과일을 씻은 다음 복숭아를 자릅니다. 믹서기 또는 식품 가공기에 과일을 넣고 처리하십시오. 매끄러운 페이스트를 만들기 위해 필요한 경우 약간의 증류수를 첨가하십시오. 사발로 옮기십시오.
- 붓과 가공 된 과일 그릇을 가져와 통이나 방수포로 가져갑니다. 눈, 귀, 코 및 입을 피하면서 몸 전체를 색칠하십시오. (참고 : 과일 산은 박테리아의 성장을 유발할 수 있으므로 개인 부위에서 멀리 두십시오.)
- 몸 전체를 칠한 후 약 15 분 동안 그대로 두십시오. 약간 가려울 수 있지만 과일 주스가 마르면 정상입니다. (이것은 약간의 독서를 따라 잡을 수있는 좋은 시간입니다.)
- 이륙 할 준비가되면 먼저 따뜻한 물을 몸에 뿌려 건조 될 수있는 것을 풀어줍니다. 그런 다음 오래된 수건이나 목욕 푸프를 사용하고 나머지는 피부에서 제거하십시오. 나는 고체 물질이 많은 경우를 대비하여 항상 메쉬 스트레이너를 배수구에 넣은 다음 마지막 남은 비트를 제거하기 위해 샤워를합니다. 일주일에 한 번이 마스크를 사용하십시오.
수제 바디 스크럽 옵션
이것을 수제 바디 스크럽으로 만들고 싶다면, 적용 직전에 과일 블렌드와 약간의 소금을 섞으십시오. 당신이 너무 미리 그것을 할 경우, 소금은 녹을 것입니다. 그림 대신 손으로 일부를 잡고 피부를 문지릅니다. 같은 시간 동안 그대로 둘 수 있지만 소금이 마르면 가려울 수 있습니다.
자연스럽게 빛나는 피부
이 신선한 과일 바디 마스크는 건강하고 빛나는 피부를 자연스럽게 얻는 좋은 방법입니다! 블루 베리와 복숭아를 이런 독특한 방식으로 사용한 것은 이번이 처음입니다!
수제 바디 마스크를 만든 적이 있습니까? 그렇다면 어떤 재료를 사용했는지 알려주십시오!