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장내 세균이 우울증, 불안을 유발하는 방법
새로운 연구에 따르면 장내 세균이 비만인의 뇌에서 우울증과 불안을 더 유발하는 부정적인 생각을 채우는 데 중요한 역할을 한다는 것이 밝혀졌습니다. 식단은 혈당 수치를 변화시킬 뿐만 아니라 뇌에 신호를 보내는 것입니다.
새로운 연구에 따르면 고지방식이가 비만인의 불안과 우울증을 유발할 수 있습니다.(출처: 파일 사진) 장내 세균은 비만인의 뇌에 부정적인 감정을 주입하여 우울증과 불안을 유발하는 데 중요한 역할을 한다고 연구자들은 말합니다. 연구 결과에 따르면 고지방식이를 섭취한 쥐는 표준 식단을 섭취한 쥐보다 불안, 우울증 및 강박 행동의 징후가 훨씬 더 많이 나타났습니다. 고지방식이를 하는 쥐에서 뇌의 두 영역인 전신 신진대사를 조절하는 데 도움이 되는 시상하부와 기분과 행동에 중요한 측좌핵이 인슐린 저항성을 갖게 됩니다. 식단이 항상 혈당을 높이거나 낮추는 것만은 아닙니다. 미국 조슬린 당뇨병 센터의 C. 로날드 칸은 장내 미생물에서 오는 많은 신호를 변화시키고 있으며 이러한 신호가 뇌로 전달된다고 말했습니다.
그러나 이러한 모든 행동은 장내 미생물군유전체를 변화시키는 항생제가 고지방식이와 함께 주어졌을 때 역전되거나 개선되었다고 Kahn은 덧붙였습니다. 분자 정신의학(Molecular Psychiatry) 저널에 발표된 이 연구에서 팀은 실험용 쥐의 장내 박테리아를 자체 박테리아가 없는 무균 쥐로 이동시켜 미생물군유전체의 효과를 확인했습니다.
고지방식이로 쥐로부터 박테리아를 받은 동물은 불안과 강박 행동과 관련된 활동 수준이 증가하기 시작했습니다. 그러나 고지방식과 항생제를 먹인 생쥐에게서 미생물을 얻은 사람들은 항생제를 직접 받지 않았음에도 불구하고 그렇지 않았습니다.
연구자들은 현재 이러한 과정에 관여하는 특정 박테리아 집단과 박테리아가 생산하는 분자를 식별하기 위해 노력하고 있습니다. Kahn은 유익한 박테리아를 더 많이 넣거나 유해한 박테리아의 수를 줄임으로써 이러한 박테리아를 수정할 수 있다면 행동이 개선되는 방법이 될 수 있다고 말했습니다.