간암 위험 감소와 관련된 높은 비타민 D 수치

뼈 질환에 대한 비타민 D의 이점은 잘 알려져 있지만 비타민 D가 일부 암을 포함한 다른 만성 질환에 도움이 될 수 있다는 증거가 증가하고 있습니다.

비타민 D 농도가 높을수록 전체 암 위험이 낮아집니다. (출처: 파일사진)

30,000명 이상의 참가자를 대상으로 한 연구에서 비타민 D 수치가 높은 사람들은 모든 암, 특히 간암 발병 위험이 더 낮을 수 있다고 밝혔습니다.

비타민 D는 햇빛에 반응하여 피부에서 만들어집니다. 뼈, 치아 및 근육을 건강하게 유지하기 위해 신체의 칼슘 수치를 유지하는 데 도움이 됩니다.

뼈 질환에 대한 비타민 D의 이점은 잘 알려져 있지만 비타민 D가 일부 암을 포함한 다른 만성 질환에 도움이 될 수 있다는 증거가 증가하고 있습니다.

연구원들은 비타민 D 수치가 높을수록 남성과 여성 모두에서 전반적인 암의 상대적 위험도가 낮아진다는 사실을 발견했습니다(약 20%).

비타민 D 수치가 높을수록 간암의 상대적 위험도가 낮아집니다(30-50%). 이러한 연관성은 여성보다 남성에서 더 뚜렷하게 나타났다.

비타민 D 농도가 높을수록 전체 암 위험이 낮아집니다. 이러한 발견은 비타민 D가 많은 부위에서 암에 대한 보호 효과가 있다는 가설을 뒷받침한다고 도쿄 국립 암 센터의 Taiki Yamaji가 말했습니다.

The BMJ 저널에 발표된 이 연구를 위해 팀은 40~69세의 남녀 참가자 33,736명을 분석한 후 평균 16년 동안 모니터링했습니다.

폐암이나 전립선암과의 연관성은 발견되지 않았습니다. 조사된 암 중 어느 것도 더 높은 비타민 D 수치와 관련된 위험 증가를 나타내지 않았습니다.

이번 발견은 비타민 D가 암의 위험을 예방할 수 있다는 이론을 뒷받침하지만, 비타민 D의 특정 수준을 넘어서는 추가적인 이점이 없음을 시사하는 상한 효과가 있을 수 있다고 Yamaji는 말했습니다.

그러나 암 예방을 위한 최적의 비타민 D 농도를 명확히 하기 위해서는 추가 연구가 필요하다고 연구자들은 지적했습니다.

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