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지방 호르몬은 당신이 그 여분의 마일을 달리게 만듭니다
포만 호르몬 렙틴은 실제로 주자들이 운동 중에 동기를 부여하는 행복감 뒤에 있는 현실이라고 연구자들은 보고합니다.
이 연구는 렙틴 수치가 떨어지면 두뇌의 쾌락 중추에 배고픔 신호를 보내 달리기의 보람 있는 효과를 생성한다고 제안합니다. 포만 호르몬 렙틴은 실제로 주자들이 운동 중에 동기를 부여하는 행복감 뒤에 있는 현실이라고 연구자들은 보고합니다.
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렙틴은 신체에 충분한 연료와 에너지가 있을 때 뇌에 신호를 보내는 지방 세포 유래 호르몬입니다.
이 연구는 렙틴 수치가 떨어지면 두뇌의 쾌락 중추에 배고픔 신호를 보내 달리기의 보람 있는 효과를 생성한다고 제안합니다.
이러한 발견에 기초하여, 우리는 렙틴 수치의 감소가 탐험과 음식 추구를 강화하기 위한 수단으로서 신체 활동에 대한 동기를 증가시킨다고 몬트리올 대학의 선임 연구 저자인 스테파니 풀턴(Stephanie Fulton)이 설명했습니다.
이 연구 결과는 또한 고성능 마라톤 선수와 같이 지방 조절 렙틴 수치가 낮은 사람들이 잠재적으로 달리기의 보람 있는 효과에 더 민감할 수 있고 따라서 운동에 더 경향이 있을 수 있음을 시사합니다.
실험실 실험에서 뇌에서 렙틴 신호가 감소된 쥐는 정상 쥐에 비해 거의 두 배나 더 많은 주행 거리를 기록했습니다.
낮은 렙틴 수치는 이전에 인간의 운동 중독, 빠른 마라톤 시간 및 훈련 상태와 관련이 있는 것으로 나타났으며 또한 마우스의 더 빠른 달리기 속도 및 지속 시간과도 관련이 있습니다.
이 발견은 거식증에 대한 임상적 의미도 있을 수 있습니다.
과거 연구에 따르면 뇌의 보상 센터에 있는 렙틴 신호가 거식증 유발 과잉 행동의 쥐 모델에서 바퀴 달린 것을 억제하는 것으로 나타났습니다.
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더욱이, 거식증이 있는 개인은 안절부절 및 과잉 행동 증가와 관련된 낮은 지방 조정 렙틴 수치를 가지고 있습니다.
우리는 이 연구에서 설명된 메커니즘이 거식증과 관련된 과잉 행동의 기초가 될 수 있다고 추측합니다. Fulton은 말했습니다.
향후 연구에서 Fulton과 그녀의 팀은 달리기 보상이 음식 추구와 관련되어 있다는 가설을 테스트할 것입니다.
이 연구는 Cell Metabolism 저널에 실렸습니다.