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치매노인을 위한 효과적인 영양관리 요령
치매가 진행됨에 따라 영양 상태를 먹이고 유지하는 것이 어려워집니다.
영양 관리 외에도 식사와 식사 시간을 계획하는 것도 치매 치료의 중요한 측면입니다. (출처: 게티 이미지/씽크스탁) 백치 사고, 기억, 추론 및 행동 능력과 같은 인지 기능이 저하되는 본질적으로 만성적이고 진행성인 복합 질병입니다. 이 손실로 인해 개인의 일상 생활과 활동이 영향을받으며 이는 개인뿐만 아니라 간병인에게도 부정적인 영향을 미친다고 Epoch Elder Care 및 치매 전문가의 CEO이자 공동 설립자인 Neha Sinha가 말했습니다.
내 손바닥은 어떤 종류야?
잘 먹고, 제대로 먹습니다. 우리 모두는 어린 시절에 이 말을 많이 들었고, 나이와 상관없이 좋은 영양 섭취는 전반적인 건강에 매우 중요합니다. 그러나 치매가 진행됨에 따라 영양 상태를 유지하고 먹이는 것이 어려워집니다. 환자는 먹는 것을 잊어버리거나 탈리에 너무 많은 것에 압도당하거나 치아 문제나 구강 궤양을 말로 표현하는 데 어려움을 겪을 수 있습니다. 나중에 씹고 삼키는 것이 어려워지면 간병인은 식욕과 음식 질감 사이의 균형을 유지하기 위해 고군분투한다고 그녀는 덧붙였습니다.
좋은 신체 건강과 체중을 유지하는 것은 좋은 무대 관리의 중요한 측면입니다. 백치 . 식이 요법이나 약물 섭취에 대한 제한이 지속적으로 상기시키고 설명이 필요한 당뇨병과 같은 다중 동반 질환의 존재는 그것을 훨씬 더 까다롭게 만듭니다. 균형 잡힌 식단을 제공하고, 고지방 및 콜레스테롤이 많은 식단을 피하고, 가공 식품과 설탕 섭취를 줄이는 것이 중요합니다. 녹색 잎 채소를 추가하고 생선, 시리얼, 과일 및 올리브 오일의 지중해식 식단을 따르는 것도 추가 위험을 줄이는 데 유망한 결과를 보여주었다고 그녀는 말했습니다. 인도익스프레스.com .
영양 관리 외에도 식사와 식사 시간을 계획하는 것도 치매 치료의 중요한 측면입니다. Sinha는 장로가 식사를 거부하거나 제대로 먹지 않으면 한 가지 이상의 원인이 있을 수 있다고 말했습니다. 식사 시간에 방해가 되는 요소를 제거하는 것부터 시작하십시오. 시끄러운 배경과 시끄러운 대화는 혼란을 가중시킬 수 있습니다. 신체 활동의 부족, 잘못된 틀니 및 약물의 부작용은 모두 식욕 감소의 원인이 될 수 있습니다. 그들은 또한 음식을 인식하지 못하거나 그릇의 색 구분(흰 접시에 흰 쌀)이 그들을 더 혼란스럽게 할 수 있는 단계에 도달할 수 있다고 그녀는 설명했습니다.
가능한 오랫동안 수유에서 독립성을 유지하는 것이 중요합니다. 이를 촉진하는 데 상당한 양의 지원과 시간이 필요할 수 있지만 장로의 존엄성과 존경을 위해서는 필수적입니다. 음식을 미리 나누어서 준비하고, 좋아하는 것과 싫어하는 것에 따라 짧은 식사를 준비하고 음식을 장식하여 특히 khichdi와 같은 반고체 음식을 매력적으로 보이게 하는 것이 좋습니다. 맛에 대한 피드백을 제공하지 못할 수 있으므로 항상 서빙하기 전에 음식을 맛보십시오. 또한, 더 쉽게 잡을 수 있는 더 튼튼한 수저와 손잡이를 선택하십시오. 그녀는 아이들이 이미 먹었다고 설득하기보다는 한낮(또는 밤)에 먹고 싶어할 경우를 대비하여 항상 음식을 가까이에 두라고 제안했습니다.
치매노인도 치매 위험 높아 탈수 , 요로 감염이나 두통과 같은 동반 질환으로 이어지며 이는 불안한 행동을 유발할 수 있습니다. 하루 종일 일반 물이나 맛을 낸 물을 마실 수 있는 수분 섭취를 권장해야 합니다. 수분 함량이 높은 과일과 채소를 먹거나 과일 스무디 또는 주스를 휘젓습니다.
가족의 경우 치매에 걸린 사랑하는 사람과 식탁에서 식사를 관리하는 것은 힘든 일일 수 있습니다. 인내심을 가지고 식사 중에 노인을 서두르지 마십시오. 필요한 모든 시간을 제공하십시오. 사람이 판단력이 부족할 수 있으므로 음식이나 달, 수프와 같은 액체의 온도는 끓는 데 뜨겁거나 차갑지 않은 적당한 온도인지 확인하십시오. 그들과 함께 식사를 하는 것도 함께 하는 느낌을 고취시키고 좋은 에피타이저 역할을 할 수도 있습니다!
(치매가 있든 없든) 장로들을 참여시켜 축제를 위한 음식을 함께 준비하는 것은 항상 좋은 생각입니다! 단순히 laddoos를 굴리거나 gujiya 메이커를 채우는 것은 좋은 추억을 불러일으키는 데 도움이 될 뿐만 아니라 훌륭한 운동 활동으로 작용할 수 있다고 그녀는 말했습니다.
마지막으로 중요한 것은 현재 유행병의 시대에 생강, 마늘, 지라, 심황 및 툴시와 같은 허브와 조미료를 사용하여 노인의 면역력을 높이는 것입니다. 신하가 말했습니다.
podocarpus Macrophyllus 'maki'