생강 랩으로 가슴 혼잡 완화 및 기침

머스타드 랩 (겨자 석고라고도 함)이 오랫동안 혼잡과 점액에 사용되었지만 기침과 점액에 대한 생강 랩이 더 효과적이라는 것을 알았습니다.

내가 어렸을 때 할머니는 겨자 고약에 대해 이야기했습니다. 당신이 무언가에 석고를 바르는 것이 핫도그 겨자라고 생각했던 것을 기억합니다. 내가 멀지 않은 것으로 밝혀졌습니다.

그 이후로 나는 많은 다른 고약을 시도했지만 기침을위한 생강 포장과 같이 실제로 잘 작동하는 것을 발견했습니다.

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생강 랩은 석고입니다

석고는 무엇입니까?

고약은 일종의 큰 붕대로 피부에 물질을 담는 물질입니다. 거기에서 물질은 모공을 통해 많은 질병을 돕습니다.

겨자 석고

겨자 석고가 가장 일반적입니다. 겨자씨를 갈아서 반죽이 될 때까지 물을 넣으십시오. 그런 다음 천에 바르고 피부에“석고”바르십시오. 이 방법을 사용하면 불편 함을 유발할 수 있지만, 많은 사람들이 혼잡을 해소하고 감기의 수명을 단축 시키므로 노력할 가치가 있다고 생각합니다.

생강 포장을 입력하십시오.

덤불에 빨간 열매

그렇습니다. 생강은 항염증제이지만, 암과 그 이상에도 효과적이라는 것을 알고 있습니까?

생강의 건강 증진 관점은 잘 알려져 있습니다. 면역 영양 및 항 염증 반응을 통해 광범위한 질병을 치료할 수 있습니다. 생강의 항 염증 효과로 강렬한 신체 활동 후 근육통을 줄일 수 있습니다. 마찬가지로, 생강의 항암 잠재력은 잘 기록되어 있으며, 진저롤, 쇼가 올 및 파라 돌과 같은 기능성 성분은 다양한 암, 혈관 신생 및 전이, 아 t 토 시스 유도 및 세포주기 진행의 억제를 예방할 수있는 귀중한 성분입니다. 이 외에도 심혈관 질환, 당뇨병 및 위장 건강을 개선합니다. (1)

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기침 용 생강 랩

몇 가지 실험을 통해 생강이 혼잡 완화에 가장 효과적이라는 것을 알았습니다. “뜨거우 며”피부를 잘 관통합니다. 피부에 직접 생강을 사용하면 겨자처럼 자극적 일 수 있지만, 필요한 경우 레이어 사이에 천을 사용할 수 있습니다.

기침에 생강 랩을 만드는 방법

• 신선한 생강 반 컵을 갈거나 퓌레
• 치즈 천으로 늘어선 스트레이너에 배수
• 9-12 인치 정사각형의 오래된 수건에 펴십시오
• 누워있을 때 가슴에 페이스트로 수건을 깔아 둔다
• 축축하고 따뜻한 다른 수건으로 덮으십시오
• 15-20 분 동안 그대로 두십시오
• 따뜻한 천이나 샤워로 헹굽니다
• 필요한 경우 반복

생강 포장으로 인해 불편 함을 느끼면 페이스트로 수건 아래 피부에 또 다른 오래된 수건을 사용할 수 있습니다. 약초의 혜택을 받으려면 피부에 침투하는 증기가 필요합니다.

민감한 피부를위한 랩

피부가 매우 자극적이거나 붉어 보이는 경우 (일부 발적은 정상이며 약간 후에 사라질 수 있음), 발에 페이스트를 바르십시오. 발을 씻고 페이스트를 위와 같이 수건에 바르고 20 분 정도 마무리합니다. 평소처럼 헹구거나 샤워하십시오. 생강은 발바닥에 흡수되어 시스템을 통과하여 가슴에 바르지 않아도 안심이됩니다.

생강과의 세션 후에 오트밀 슬러리 (얇은 페이스트와 같은)를 만들어 피부에 바르십시오. 귀리는 진정시키는 것으로 알려져 있으며 생강이 피부에 너무 강하면 도움이 될 수 있습니다.

전나무 종류 사진

민트 랩

기침을위한 생강 포장과 마찬가지로, 혼잡과 열을 줄이기 위해 같은 방법으로 박하 잎을 사용할 수도 있습니다. 강한 박하 차를 만들거나 잎을 퓌레로 만들고 생강과 동일하게 적용하십시오. 민트 랩은 냉각되어 열을 낮추는 데 도움이 될 수 있습니다. 신선한 유칼립투스 잎에 접근하면 도움이됩니다.

집에서 언제 치료해야하는지 알기

흉부 혼잡이 항상 처방약으로 치료 될 필요는 없습니다. 그러나 심한 정체, 고열 또는 기타 문제가있는 경우 의사와 상담하십시오.

생강 랩이나 석고를 만든 적이 있습니까? 당신의 경험에 대해 알려주십시오!