목표를 포기하지 마세요: 긍정의 힘을 믿으세요

사람들은 다른 사람이 자신이나 자신의 열정에 대해 부정적으로 이야기한다는 이유로 너무 많은 목표와 꿈을 포기합니다.

누군가가 당신에게 말할 때 그것을 믿지 마십시오 – 아니, 당신은 할 수 없습니다

나는 우리가 18세가 될 때까지 다음과 같은 문구를 148,000번 들었다는 것을 읽었습니다.

아니, 당신은 할 수 없습니다
매우 어렵거나 어렵거나 불가능합니다.
당신은 기술이나 재능이 없습니다
노력할 가치가 없다
이것은 당신에게 행복을 주지 않을 것입니다

당연하게도, 우리는 무엇이든 처음 시도할 때 두려움을 느낍니다. 사람들은 다른 사람이 자신이나 자신의 열정에 대해 부정적으로 이야기한다는 이유로 너무 많은 목표와 꿈을 포기합니다.

내부 커뮤니케이션을 책임집니다.

다른 사람들이 우리의 목표, 꿈, 열정에 대해 격려하기 위해 긍정적인 말을 해주기를 기대하는 것은 거의 어리석은 일입니다. 그러나 완전히 우리 손에 있는 한 가지는 우리의 사명에 대해 스스로에게 동기를 부여하는 것입니다. 목표에 대해 스스로에게 하는 말은 목표를 달성하기 위해 조치를 취할 것인지 아니면 첫 번째 실패를 보고 포기할 것인지를 결정합니다. 우리는 항상 목표를 중심으로 확언을 설계하고 하루 종일 계속 반복할 수 있습니다. 이것은 자신감과 긍정적인 비타민 알약을 복용하는 것과 같습니다. 일정 기간 동안 잠재의식은 우리의 긍정을 받아들이고 많은 창의적인 아이디어와 기회가 우리 삶에 나타나기 시작합니다.

자신을 위한 확언서를 작성할 때 기억해야 할 세 가지:

1) 암기하고 빠르게 반복할 수 있도록 만트라처럼 짧게 유지합니다. 이상적으로는 한 문장 정도 길이여야 합니다.

2) 확언에 사용된 단어는 감정적 의미를 담고 있어야 하며, 마음에서 우러나온 것이어야 합니다.

3) 긍정은 본질적으로 긍정적이어야 하며 부정적인 언급을 포함하지 않아야 합니다. '하고 싶지 않은 일'이 아니라 '하고 싶은 일'에 대한 것이어야 합니다. 예를 들어 '나는 가난하고 싶지 않다' 대신 '나는 부자가 되고 싶다'를 사용해야 합니다.

자신에게 말하는 방식이 감정에 반영된다는 것을 기억하십시오. 감정이 행동을 만들고 행동이 결과를 만듭니다.

저자는 동기 부여 전문 연사이자 Love Your Momdays and 퇴직 젊음, 60 Keys to Success with NLP 등의 5권의 베스트셀러 저자입니다.

위에 빨간 전구가 달린 선인장