피부과 의사는 성인 여드름의 주요 원인을 설명합니다


'성인여드름을 받아들이는 것은 어렵다. 그러나 그것은 또한 문제의 근원에 도달하는 데 도움이 됩니다'라고 피부과 의사인 Dr Jushya Sarin은 말했습니다.

스킨케어, 여드름을 위한 스킨케어 루틴, 여드름을 제거하는 방법, 여드름을 위한 가정 요법, 스킨케어 루틴, 인디언 익스프레스 뉴스성인 여드름은 여러 가지 이유로 유발될 수 있습니다. (출처: 픽사베이)

솔직히 말해서, 20대가 마침내 깨끗한 피부를 가질 때까지 기다렸다가 10대 때 여드름이 반드시 끝나는 것은 아니라는 어려운 방법을 배우는 것보다 더 실망스러운 것은 없습니다. 피부과 의사인 Dr Jushya Sarin은 성인 여드름에 대해 다루기가 어렵습니다.

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그녀는 덧붙였습니다. 성인 여드름을 받아들이는 것은 어렵습니다. 그러나 문제의 근본 원인을 파악하는 데도 도움이 됩니다. 다시 말해, 성인 여드름을 진정으로 치료하려면 먼저 원인을 이해해야 할 수도 있습니다.

당신이 더 잘 이해할 수 있도록 그녀는 성인 여드름의 가장 일반적인 7가지 원인을 공유하고 올바른 해결책을 찾는 데 도움을 줍니다.



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호르몬 변동


피부과 의사에 따르면 프로게스테론의 증가는 피부의 유분 생성을 증가시킬 수 있습니다. 마찬가지로 남성 호르몬이나 안드로겐은 피지 생성을 증가시켜 성인 여드름을 유발할 수 있습니다.


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스트레스

스트레스는 상황을 악화시키고 다양한 부정적인 방식으로 신체에 영향을 줄 수 있습니다. Sarin 박사는 만성 스트레스가 여드름과 같은 피부 문제에 큰 역할을 할 수 있다는 것을 알고 있으며 호르몬 코르티솔이 그 연관성을 담당할 것으로 강력하게 의심된다고 말했습니다.


오염


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얼굴에 먼지와 때가 너무 많으면 모공이 막힐 가능성이 높아진다고 Sarin 박사는 설명합니다. 따라서 외출 후 집에 돌아올 때마다 얼굴을 깨끗이 씻거나 이중 세안을 하는 습관을 들여야 합니다.

잘못된 제품 사용


지성 또는 복합성 피부 타입이라면 항상 오일 프리, 논코메도제닉 또는 워터 베이스와 같은 태그나 언급이 있는 제품을 사용하십시오.


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특정 식품

식물에 붙은 흰 곰팡이를 어떻게 제거하나요?

종종 풍부하고 기름진 패스트 푸드 또는 유제품 및 과도한 밀가루 섭취는 피부 발진을 유발할 수 있습니다. 그렇다면 핵심은 섭취 후 피부 트러블을 유발하는 음식을 관찰하고 줄이는 것입니다. 가능하면 잘라냅니다.


너무 자주 청소


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Sarin 박사는 우리 대부분이 순한 클렌저로 하루에 두 번 클렌징해야 한다고 말했습니다. 그러나 그 이상으로 세안을 하게 되면 세안으로 인한 건조함을 보충하기 위해 피부에서 더 많은 유분이 생성됩니다. 이로 인해 피부가 붉어지고 여드름이 생길 수 있습니다.

건강 상태

Sarin 박사는 PCOS와 같은 의학적 상태가 호르몬을 변동시킬 수 있다고 설명했습니다. 뿐만 아니라 비타민 B12 보충제, 스테로이드, 리튬 등도 여드름을 과장할 수 있다고 그녀는 덧붙였다.