특정 항균 물질이 풍부한 크랜베리 주스는 어린이의 반복적인 요로 감염을 예방하는 데 도움이 될 수 있다고 소규모 연구에서 제안합니다.
연구원들은 고농축 프로안토시아니딘(PAC)으로 만든 크랜베리 주스가 비교 주스에 비해 어린이의 반복적인 요로 감염 위험을 2/3로 줄이는 것을 발견했습니다.
슈퍼마켓 진열대에 있는 주스는 PAC 수준이 아닐 수 있기 때문에 연구원들은 그들의 발견이 어떤 제품도 보증하지 않는다고 말합니다.
그러나 비뇨기과 저널(Journal of Urology)에 발표된 결과는 연구와 관련이 없는 소아 비뇨기과 전문의에 따르면 크랜베리를 UTI 전투기로 지지합니다.
PAC는 크랜베리에 박테리아와 싸우는 잠재력을 부여하는 것으로 생각되는 화합물입니다. 여성들은 오랫동안 크랜베리 주스와 보충제를 사용하여 재발성 요로 감염(UTI)을 예방했습니다.
햇빛이 잘 드는 상록수 작은 관목
UTI는 어린이에게 비교적 흔하지만 어린이에 대한 연구는 거의 없습니다. 여아는 어린 시절의 어느 시점에서 감염에 걸릴 확률이 약 8%입니다. 남자아이들은 2퍼센트의 기회가 있습니다.
불편함 외에도 재발성 UTI는 일부 어린이의 신장을 손상시킬 수 있습니다. 따라서 의사는 항생제를 처방하여 예방할 수 있습니다.
그러나 항생제는 부작용이 있을 수 있으며 장기간 사용하면 약물 내성 박테리아가 번식할 수 있습니다. 그래서 연구자들은 크랜베리 제품이 좋은 대안이 될 수 있는지 살펴보고 있습니다.
새로운 연구를 위해 캐나다 밴쿠버에 있는 브리티시 컬럼비아 대학의 의사들은 지난 1년 동안 최소 2번의 UTI를 앓은 어린이 40명을 모집했습니다. 그들은 무작위로 아이들에게 연구를 위해 만든 두 가지 주스, 즉 PAC가 풍부한 크랜베리 주스 또는 모든 크랜베리 제품이 없는 주스 중 하나를 마시도록 할당했습니다.
그 다음 해에 크랜베리 주스를 마신 아이들은 요로감염이 1인당 0.4건, 비교군에서는 1.15건이었습니다.
연구에 참여하지 않은 Boston Children's Hospital의 Hiep Nguyen 박사는 UTI에 대한 크랜베리의 효능은 처음에는 늙은 아내의 이야기로 여겨졌다고 말했습니다.
그러나 Nguyen은 이제 아이들이 요로감염이 재발할 때 크랜베리(주스 또는 보충제)를 자주 추천한다고 말했습니다.
Nguyen은 예방적(예방적) 항생제에 대한 훌륭한 대안이 될 수 있다고 말했습니다.
크랜베리가 만병통치약이라는 의미는 아닙니다. 아이가 UTI를 자주 앓는다면 그 주기를 깨기 위해 항생제가 필요할 수 있다고 Nguyen은 말했습니다. 게다가, 많은 어린이의 UTI는 필요할 때 가는 것이 아니라 참는 것과 같이 이상적이지 않은 화장실 습관과 관련이 있습니다.
충분한 수분 섭취, 정기적으로 화장실 가기, 필요한 경우 변비 문제 해결은 모두 어린이 UTI를 예방하는 데 중요한 것으로 간주됩니다.
그래서 Nguyen은 부모들에게 크랜베리 주스를 사러 식료품점에 단순히 달려가지 말라고 경고했습니다. 그들은 여전히 의사를 만나야 근본적인 문제를 해결하기 위해 노력할 수 있다고 Nguyen은 말했습니다.
게다가 구매한 크랜베리 주스에 이 연구의 주스와 같은 PAC 함량이 있다는 보장도 없습니다.
Kourosh Afshar 박사가 이끄는 연구원들은 이 연구의 결과가 상업적으로 이용 가능한 크랜베리 제품을 지지하는 것으로 해석되어서는 안 된다고 말합니다. (Afshar는 논평을 위해 연락할 수 없습니다.)
Nguyen은 주스가 까다로울 수 있다는 데 동의했습니다. 순수한 크랜베리 주스는 종종 맛이 좋지 않다고 그는 지적했습니다. 따라서 제조업체는 종종 사과 주스와 같은 더 맛있는 것과 혼합하거나 많은 설탕을 첨가합니다.
다른 주스와 섞인 크랜베리 주스는 PAC 수치가 더 낮을 수 있습니다. 설탕이 추가되면 칼로리를 의미합니다. 설탕이 든 주스를 많이 마시는 것도 아이들에게 설사를 유발할 수 있습니다.
Nguyen은 설탕 함량이 걱정된다고 말했습니다.
잔디 종류를 식별하는 방법
따라서 크랜베리 주스를 과용하지 않는 것이 중요하다고 그는 지적했습니다. 이 연구에서 각 어린이에게 처방된 1일 용량은 체중을 기준으로 하였다.
크랜베리 정제는 다른 옵션입니다. 그러나 한 어린이의 UTI를 예방하는 데 필요한 정확한 복용량은 아무도 모릅니다. 현재 Nguyen에 따르면 기본적으로 제품의 라벨링을 따르는 것이 중요합니다.
연구의 각 그룹에 속한 6명의 아이들은 연구를 마치기도 전에 자퇴했습니다. 가장 큰 이유는 주스가 효과가 없다는 부모의 믿음과 아이들이 마시기를 거부하기 때문입니다.
아이들에게 크랜베리 주스를 마시게 하는 것은 어려울 수 있다고 Nguyen은 말했습니다. 특히 설탕이 많이 함유되지 않은 순수한 품종입니다.
Ocean Spray는 연구에 사용된 두 가지 주스를 모두 제공했습니다. 이 작업은 Lions Gate Healthcare Research Foundation에서 자금을 지원했습니다.