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안무가 Ganesh Acharya가 98kg을 감량했다고 밝혔습니다. 스타의 체중 감량 여정 살펴보기
Ganesh Acharya의 놀라운 체중 감량 여정은 피트니스 목표입니다. 여기에서 확인하십시오
Ganesh Acharya의 체중 감량 여정은 목표입니다. 손목 시계. (출처: Ganesh Acharya/Instagram, Gargi Singh 디자인) 유명인들은 종종 자신의 피트니스 루틴과 체중 감량에 대한 놀라운 이야기로 우리에게 영감을 주었습니다. 램 카푸르 그리고 아드난 사미 . 그리고 이제 이전에 200kg에 가까운 체중을 가졌던 안무가 Ganesh Acharya가 최근 공개했습니다. NS 카필 샤르마 쇼 98kg을 감량했다고 합니다.
Instagram에서 채널이 공유한 쇼의 스니펫을 살펴보세요.
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에이스 안무가, 트레이너 Ajay Naidu와 함께 훈련하는 Ajay Naidu는 노력과 헌신이 목표를 달성하는 데 도움이 될 수 있음을 보여주었습니다.
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영화 속 곡 작업 중이었다고 한다. 하우스풀 3 무릎에 충격이 가해지는 것을 느끼며 '이건 너무하다'라는 걸 깨달았다.
하지만 운동을 해서 다른 모습을 보여주고 싶은 마음이 강했던 반면, 각종 보도에 따르면 처음 두 달은 그에게 힘든 시간이었다. 나는 물에 뜨는 법을 배우는 데 15일이 걸렸다. 천천히, 나의 트레이너 Ajay Naidu는 나에게 물 속에서 크런치를 하도록 했다. 이제 75분 동안 11가지 운동(가위 및 레터럴 레이즈 등)을 연속해서 실행할 수 있습니다. 피곤하다, Acharya는 다음과 같이 말했습니다. 인도의 시간 . 1.5년의 기간 동안 그는 85kg을 감량했습니다(2017년).
이제 안무가는 Instagram에서 집중적인 운동 루틴의 사진과 비디오를 정기적으로 공유합니다.
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내셔널 어워드 베스트 안무상 수상자는 체중 감량이 자신의 차이를 느끼는 데 도움이 되었다고 언급했습니다. 살이 많이 쪄도 춤을 췄는데 그때와 지금의 차이는 춤의 에너지가 두 배로 늘었다는 것. 뿐만 아니라 내 옷의 사이즈 라벨도 7XL에서 L로 옮겼다고 같은 인터뷰에서 말했다.
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큰 머리와 눈을 가진 갈색 애벌레
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감동적이지 않습니까?