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CCD 소유자 VG Siddhartha 사망 : 인도에서 정신 건강이 금기 사항으로 남아있는 이유
VG Siddhartha의 죽음은 기업가가 겪을 수 있는 극심한 스트레스와 정서적 고통을 강조합니다. '당신의 인생이 외부 세계에 아무리 화려하고 성공적으로 보여도 정상에서는 외로운 곳입니다.'
VG 싯다르타는 전 카르나타카 총리 SM 크리슈나의 사위였다. (출처: 파일사진) V G 싯다르타 유명 체인점인 CCD(Cafe Coffee Day)의 오너가 7월 31일 망갈루루 인근 네트라바티 강변에서 숨진 채 발견됐다. 노트 그가 이사회에 쓴 것으로 추정되는 내용이 떠올랐다. 그의 의심되는 자살은 많은 사람들을 충격에 빠뜨렸고, 자살 인도의 정신 건강에 대한 오명.
누군가가 자살을 생각하는 이유는 다양할 수 있습니다. 그것은 일반적으로 한 순간에 내리는 결정이 아니라 고려된 사고 과정입니다. 개인은 일반적으로 자신의 문제와 투쟁에 대한 해결책을 보지 못하고 무슨 일이 일어나고 있는지 표현할 수 없으며, 이는 무력감을 유발할 수 있습니다. Fortis Healthcare의 정신 건강 및 행동 과학 부서장인 Kammna Chibber 박사는 주변 사람들도 징후를 인식할 수 없기 때문에 도움이 필요한 순간에 연장되지 않는다고 설명합니다.
작가이자 정신 건강 운동가이자 구르가온 문학 축제의 감독인 Shabri Prasad Singh는 사람들이 자살을 자신의 불행에 대한 해결책으로 생각하지 않는다는 말에 동의합니다. 사실, 그것은 어두운 생각, 자살 생각과 함께 계속 되풀이되는 깊이 내재된 생각이라고 그녀는 말합니다.
에 따르면 1990-2016년 글로벌 질병 부담 연구 에 출판 더 랜싯 , 인도는 여성 자살의 37%, 남성 자살의 24%를 차지합니다. 15세에서 39세 사이의 개인은 인도에서 가장 많은 자살을 차지합니다. 인도에서는 1990년에서 2016년 사이에 자살이 40% 증가했다고 합니다.
자살은 인도에서 심각한 문제입니다. 에 발표된 연구 더 랜싯 2016년 인도의 총 자살 건수는 230만 건이라는 엄청난 수치를 기록했습니다. 이것은 인디언 사망의 9번째 주요 원인이었습니다. 에이즈는 자살에 비해 훨씬 적은 수의 인디언을 죽입니다. 그러나 국가범죄기록국(National Crime Records Bureau)의 공식 수치는 같은 해에 훨씬 적었는데, 아마도 자살 보고가 과소 보고되었기 때문일 것입니다. 예, 최근 수십 년 동안 자살률이 증가했습니다. 라이프스타일의 변화하는 특성, 직장 스트레스, 핵가족으로의 전환 및 그에 따른 사회적 지원의 축소는 모두 스트레스 수준을 높이는 요인이라고 정신 건강, HR, 기업 및 교육 향상 전문가인 Dr Prakriti Poddar, 관리 수탁자 Poddar 재단, 정보 제공 인도익스프레스.com .
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이에 대해 임상 심리학자 Dr Prerna Kohli는 CEO, 기업가, 유명인이 끝없는 대중과 언론의 조사로 인해 일반적으로 우울증과 양극성 장애에 더 취약하다고 덧붙입니다. 그들은 일반인보다 더 많은 압력을 받고 있기 때문에 공황 발작, 불면증, 약물 남용, 우울증, 자살 충동과 같은 정서 장애에 더 취약합니다. 그녀는 VG Sidhartha의 불행한 죽음으로 큰 제국을 운영해야 하는 압박감과 이 대기업의 재정적 스트레스가 큰 타격을 입었다고 말합니다.
SM 크리슈나 전 카르나타카 총리의 사위인 싯다르타가 운전기사에게 다리 근처로 데려다 달라고 요청한 뒤 산책을 하겠다고 말한 것으로 전해졌다. 그(싯다르타)는 운전사에게 자신이 도착할 때까지 기다리라고 요청했습니다. Senthil Sasikant Senthil의 Dakshina Kannada 지역 부국장은 2시간이 지나도 돌아오지 않자 운전자가 경찰에 연락해 실종 신고를 했다고 전했다.
Poddar 박사는 일반적으로 재정 문제, 법을 어긴 사람, 관계 문제, 정서적 및 정신적 지원 부족이 사람들로 하여금 극단적인 조치를 취하게 할 수 있다고 말합니다.
이에 대해 M.K. 국제 운영 사장 Parimal Shah는 다음과 같이 말했습니다. 조카이 그룹 M.K. 조카이 농업 농장 Pvt. Ltd는 기업가의 죽음이 기업인과 기업가가 겪고 있는 극심한 스트레스와 정서적 고통을 강조한다고 말합니다. 당신의 인생이 외부 세계에 얼마나 화려하고 성공적인 것처럼 보여도 정상에서는 외로운 곳입니다. 사업 번창을 유지해야 하는 압박감, 급여를 지급해야 하는 스트레스, 법을 어기는 것에 대한 우려는 모두 기업가를 걱정하는 요소입니다. 이것은 또한 모든 유형의 사람들을 위해 더 많은 사회적, 정신적 지원 네트워크를 가질 필요가 있음을 상기시킵니다. 우리는 기업가들이 스트레스에 대처할 수 있도록 돕기 위해 전용 정신 건강 워크샵을 가져야 합니다. 그는 기업 주택에도 정신 건강 상담사가 있어야 한다고 말합니다.
전문가들은 일반적으로 재정적 문제, 법을 어기는 것, 관계 문제, 정서적 및 정신적 지원 부족이 사람들로 하여금 그러한 극단적인 조치를 취하게 할 수 있다고 말합니다. (대표 사진: Getty Images/Thinkstock Images) 그러나 어떻게 방아쇠를 식별할 수 있습니까? Kohli 박사에 따르면 개인이 과거에 대한 스트레스와 미래에 대한 불안으로 인해 우울감을 느끼거나 미래에 대한 절망감을 느끼면 즉시 경험이 풍부한 심리학자와 상담해야 합니다. 나는 당신이 당신을 괴롭히는 것에 대해 가까운 친구나 친척과 이야기할 수 있다고 굳게 믿습니다. 그러나 그것은 당신에게 필요한 도움의 종류를 정확히 알고 있는 전문 훈련을 받은 경험 많은 심리학자와는 다릅니다.
Chibber 박사는 보고된 바에 따르면 자살하는 사람들의 90%는 진단되지 않은 정신 건강 문제를 갖고 있고 70%는 진단되지 않은 우울증을 가지고 있다고 지적합니다. 이것은 인식을 만들고, 사람들이 임상 상태를 이해하도록 민감하게 만들고, 받아들이고, 도움을 받는 것이 중요하다는 것을 의미합니다. 동시에 도움을 요청하는 것이 중요합니다. 도움을 구하려면 가족과 편안하게 이야기하고, 전문가에게 연락하고, 헬프라인에 전화하는 등 다양한 메커니즘이 있어야 합니다. 마지막으로, 고군분투하는 사람에게 대응할 어휘가 제공되어야 합니다. 공감의 중요성을 강조합니다. 친구, 동료 및 가족의 경청은 누군가를 지원하는 데 큰 도움이 될 수 있습니다. 전문적인 도움은 대체할 수 없으며 반드시 찾아야 한다고 그녀는 말합니다.
요약하자면, Singh은 대화를 시작하고, 정신 건강에 대한 오명을 없애고, 정신과 의사에게 가거나 약을 복용하는 것이 수치스럽다는 믿음을 종식시키는 것이 필수적이라고 말합니다. 그녀는 두려움의 망토를 벗으면 피할 수 있다고 말합니다.