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모유 수유는 고혈압 위험을 줄일 수 있습니다
연구원들은 장기간 모유 수유가 어린이의 알레르기, 체강 질환, 비만 및 당뇨병 감소와 관련이 있다는 것이 잘 문서화되어 있다고 말했습니다.
모유 수유 중인 산모는 고혈압에 걸릴 가능성이 적습니다. (출처: 파일사진) 모유수유하는 엄마들은 참고하세요! 새로운 연구에 따르면 더 많은 어린이에게 모유 수유를 더 오래 지속하는 여성은 폐경 후 고혈압을 앓을 가능성이 더 적습니다. 연구원들에 따르면, 고혈압은 질병과 사망에 대한 가장 큰 단일 위험 요소입니다.
이번 연구의 주저자인 한국 이화여대 최남경 교수는 이번 연구 결과가 산모의 노년 건강을 위한 모유수유 권장사항을 지지한다고 말했다. 역학 데이터의 증거에서도 모유 수유가 영유아와 산모의 건강에 유익한 영향을 미치는 것으로 나타났습니다.
그러나 모유수유가 산모 건강에 미치는 영향은 아동에 대한 영향에 비해 거의 연구되지 않았습니다. 여러 연구에서 모유 수유의 부재 또는 조기 중단이 당뇨병, 이상지질혈증, 대사 증후군, 관상동맥 심장 질환 및 심혈관 질환의 위험 증가와 관련이 있음을 일관되게 발견했다고 연구자들이 언급했습니다.
미국 고혈압 저널(American Journal of Hypertension)에 발표된 이 연구를 위해 연구원들은 2010-2011년 국민건강영양조사에서 50세 이상의 비흡연 폐경 후 여성 3,119명을 대상으로 조사했습니다. 그들은 더 많은 어린이의 모유 수유와 장기간의 모유 수유가 폐경기 여성의 고혈압 위험 감소와 관련이 있음을 발견했습니다.
특히 모유 수유를 하는 아동 중 가장 높은 5분위수(5~11명)는 가장 낮은 5분위(0~1명)에 비해 고혈압 위험이 51% 더 낮은 것으로 나타났습니다. 모유 수유 기간 중 가장 높은 5분위수(96~324개월)는 고혈압 위험이 45% 더 낮은 것으로 나타났습니다. 그러나 연구자들은 이 연관성이 비만 여성의 경우 덜 사실일 수 있다고 말했습니다.
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