뱃살은 심장병 위험을 높일 수 있습니다: 연구

복부에 지방이 있는 사람은 지방이 적은 사람에 비해 심장병에 걸릴 위험이 더 높습니다.

심장병의 위험, 뱃살이 얼마나 해로운지, 심장병의 원인, 인도 특급, 인도 특급 뉴스뱃살은 신체에서 가장 해로운 지방이며 많은 질병과 관련이 있습니다. (출처: Tony Alter/Flickr)

연구에 따르면 복부에 숨겨진 지방으로 알려진 위 지방이 증가하면 심장 질환 위험 요소가 악화될 수 있습니다.



이 연구는 국소 지방 축적이 해롭다는 증거를 추가하고 위 지방의 밀도(CT 스캔으로 측정)가 중요하다고 제안합니다.



이전 연구에 따르면 복부 중앙부에 과도한 복부 지방이 있는 사람은 다른 곳에 지방이 있는 사람에 비해 심장 질환의 위험이 더 높은 경향이 있습니다.



일반적으로 지방 함량이 높을수록 감쇠 또는 지방 밀도가 낮아집니다.

국립 심장 폐 혈액 연구소(National Heart Lung and Blood Institute)의 연구원인 캐롤라인 폭스(Caroline Fox)는 이번 연구에 따르면 위 지방의 증가와 저밀도 지방은 체중이 얼마나 늘었는지를 고려한 후에도 심장 질환 위험 요인을 악화시키는 것으로 나타났습니다. 메릴랜드에 있는 연구 기관.



뒷면에 빨간 점이 있는 퍼지 검은 거미

Fox는 지방 밀도 결과가 특히 강력하다고 말했습니다.



지방 밀도 측정은 우리가 여전히 이해하기 위해 노력하고 있으며 추가 조사가 필요한 새로운 측정법입니다. 우리는 그것을 지방의 질에 대한 간접적인 측정으로 사용했고 수치가 낮을수록 심장병 위험이 더 크다는 것을 발견했다고 Fox는 덧붙였습니다.

Fox와 그녀의 팀은 평균 6년의 연구 기간 동안 복부 지방의 부피(양)와 밀도의 해부학적 변화와 광범위한 심혈관 질환 위험 요인의 변화 사이에 연관성이 있는지 확인하려고 했습니다.



그들은 CT 스캔을 검토하여 평균 연령이 45세이고 44%가 여성인 참가자 1,106명의 복부 지방이 얼마나 축적되었는지, 위치 및 밀도를 평가했습니다.



흔히 '플랩'이나 러브핸들처럼 보이는 피부 바로 아래 지방인 피하지방과 복강 내부의 지방인 내장지방을 모두 측정했다.

얼마나 많은 종류의 꽃이 있습니까?

6년의 추적 기간 동안 참가자들은 평균적으로 피부 바로 아래 지방이 22%, 복강 내부 지방이 45% 증가했습니다.



일반적으로 지방량의 증가와 지방 밀도의 감소는 심장병 위험의 불리한 변화와 상관관계가 있었습니다. 기준선에서 후속 조치까지 지방이 1파운드 추가될 때마다 새로운 발병 고혈압, 높은 중성지방 및 대사 증후군과 관련이 있었습니다.



두 가지 유형의 지방의 증가가 심혈관 질환 위험 인자의 신규 및 악화와 관련이 있음에도 불구하고, 피부 바로 아래의 지방에 비해 복강 내부의 지방에서 그 관계가 훨씬 더 두드러졌습니다.

또한, 복강 내 지방이 더 많이 증가한 사람은 고혈당, 고 중성지방 및 저 HDL 또는 좋은 콜레스테롤을 포함한 대사 위험 인자의 상당한 증가를 보였다고 연구자들은 미국 대학 저널(Journal of the American College)에 발표된 논문에서 밝혔습니다. 심장학.



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