더위를 이겨내세요! 시원한 여름 음료로 갈증 해소

올 여름 무더위를 이겨내고 싶다면? 시원한 음료수 레시피로 몸을 상쾌하게 하고 재충전하십시오. 이번 시즌에 친구 및 가족과 함께 시도해야 할 몇 가지 여름 음료가 있습니다.

더위를 이겨내세요! 시원한 여름 음료로 몸을 상쾌하고 재충전하십시오.

기온이 높아지면 피로감, 피로감, 탈수감이 밀려옵니다. 여름은 건강에 해를 끼치며, 그 균형을 맞추기 위해 차가운 ​​레모네이드나 건강에 좋은 과일 주스보다 더 좋은 것이 무엇입니까?

시원한 음료는 수분을 유지하는 데 도움이 될 뿐만 아니라 다이어트에도 도움이 됩니다. 물은 갈증을 해소하는 가장 중요한 음료이지만 식단에 포함할 수 있고 건강에 해로운 포장 및 탄산 음료를 쉽게 제거할 수 있는 다른 많은 건강하고 맛있는 음료가 있습니다.

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따라서 더위를 이기는 방법이 궁금하다면 이 시원한 음료로 몸을 재충전하고 재충전하십시오. 이번 시즌에 시도해야 할 델 몬테의 여름 음료 몇 가지를 소개합니다.

복숭아 냉동

재료

300g - 복숭아(다진 것)
250ml — 드라이 로제 와인
100ml — 설탕 시럽
5ml — 드라이 베르무트

방법

* 복숭아 반쪽, 말린 로제와인, 설탕 시럽을 밤새 얼립니다. 용기에 얼린 재료와 마른 베르무트를 넣습니다.

* 부드러워질 때까지 블렌딩합니다. 얼음이나 물을 넣으면 음료의 질감과 맛이 떨어지므로 넣지 마십시오.

* 바로 위에 복숭아와 민트 잎 조각을 올려 드십시오.

파인애플 생강 레모네이드

재료

850g - 파인애플(다진 것)
2개 — 레몬(주스)
1인치 — 생강(강판)
¼ 컵 — 민트 잎
4컵 — 물
필요에 따라 얼음 조각

방법

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* 파인애플 조각을 시럽, 민트 잎, 생강, 레몬 주스와 함께 믹서기에 넣으십시오.

* 30~40초간 잘 섞어주세요. 필요한 경우 설탕을 추가합니다.

* 블렌딩한 파인애플 레몬 혼합물을 피처에 옮깁니다.

* 물을 넣고 잘 섞어주세요.

* 서빙 잔을 가지고 얼음 조각을 넣으십시오. 음료를 붓고 서빙하십시오.

복숭아와 코코넛 쿨러

재료

500g — 복숭아(물빼기)
1/2 컵 — 과립 설탕
1/4 컵 — 물
1 컵 — 코코넛 물
1/2 컵 — 소다

절차

* 중불로 달군 냄비에 복숭아, 설탕, 물을 넣고 복숭아가 부서지기 시작할 때까지 끓인다. 복숭아가 완전히 부서지면 혼합물을 식히십시오.

* 복숭아 혼합물을 큰 용기나 주전자에 옮깁니다. 코코넛 워터와 소다를 얹는다.

* 얼음 조각과 함께 제공하십시오.

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그렇다면 이번 여름에 시도해보고 싶은 음료는? 아래 의견에 알려주십시오.