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북부 인도 여성의 거의 70%는 비타민 D 부족으로 인해 제2형 당뇨병에 걸리기 쉽습니다.
새로운 연구에 따르면 적절한 양의 햇빛에 노출되었음에도 불구하고 인도 북부의 당뇨병 전단계 여성 70%는 비타민 D가 부족하여 제2형 당뇨병에 걸리기 쉽습니다.
새로운 연구에 따르면 인도 북부의 여성들은 비타민 D가 부족하기 때문에 제2형 당뇨병에 걸리기 쉽습니다. (출처: Pixabay) 햇빛에 대한 적절한 노출에도 불구하고 인도 북부의 당뇨병 전단계 여성의 거의 70%가 비타민 D가 결핍되어 제2형 당뇨병 발병 위험에 더 취약하다는 연구 결과가 나왔습니다. 당뇨병 전단계는 혈당이 높지만 제2형 당뇨병에 걸릴 만큼 높지 않은 상태입니다. 연구 결과에 따르면 인도 북부에 거주하는 당뇨병 전 단계의 여성은 68.6%가 비타민 D 결핍, 26%가 불충분한 수준, 5.5%만이 충분한 수준의 비타민을 보유하고 있는 것으로 나타났습니다.
인도에서는 여성이 비만 경향이 있고 대사 증후군이 발생하여 결과적으로 고혈당이 발생하여 당뇨병의 위험이 있기 때문에 이를 이해할 필요가 있습니다. 포티스 C-Doc 회장인 아눕 미스라(Anoop Misra)는 성명을 통해 여성들이 당뇨병 전단계에서 당뇨병 단계로 넘어가는 속도가 놀랍다고 말했다. 비용 효율적인 비타민 D 보충제를 처방함으로써 이것이 예방될 수 있다면 그것은 정말 놀라운 일이 될 것이라고 그는 덧붙였다.
연구원에 따르면 비타민 D 수치와 혈당 수치 사이에는 반비례 관계가 존재하여 비타민 D 수치가 낮을수록 혈당이 높아집니다. 비타민 D가 췌장 베타 세포 기능에 직접적인 영향을 주어 인슐린 생산을 증가시킬 수 있기 때문입니다.
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이전 연구는 이미 비타민 D 결핍의 높은 유병률과 복부 비만 사이의 연관성을 확립했습니다. 그러나 특히 여성에 초점을 맞춘 비타민 D와 전당뇨병 발병 사이의 관계는 여전히 불분명하고 탐구되지 않았다고 Misra는 지적했습니다. India Spend의 최근 보고서에 따르면 인도는 현재 전 세계 당뇨병 부담의 49%를 차지하며 2017년에는 약 7200만 건이 발생했으며 2025년에는 거의 두 배인 1억3400만 건으로 증가할 것으로 예상됩니다.
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영국 의학 저널(British Medical Journal)에 발표된 이 연구에서 팀은 20세에서 60세 사이의 여성 797명을 포함했습니다. 결과에 따르면 사회경제적 계층이 낮은 여성은 사회경제적 계층이 높은 여성보다 비타민 결핍이 더 높은 경향이 있습니다. . 낮은 비타민 D 결핍과 함께 낮은 칼슘 침착으로 고통받는 폐경 후 여성은 다른 사람들보다 뼈 손상의 위험이 더 높은 것으로 밝혀졌습니다.
우유, 계란, 연어, 참치, 버섯과 같은 식품에 존재하는 비타민 D를 보충하면 인도 여성의 당뇨병을 예방할 수 있다고 연구자들은 제안했습니다. 연구원들은 건강한 식단, 규칙적인 신체 활동, 정상 체중 유지 및 담배 사용을 피하는 것이 제2형 당뇨병의 발병을 예방하거나 지연시키는 방법이라고 말했습니다.