Adele, 놀라운 변화에 영감을 준 자기계발서 공개

Adele은 Instagram에 책의 사진을 게시하고 그것이 그녀에게 영감을 준 방법에 대해 이야기했습니다.

Adele은 Untamed라는 책으로 그녀의 변신을 인정했습니다. (출처: 아델/인스타그램)

Adele은 최근 놀라운 체중 감량으로 머리를 돌렸습니다. 국제적인 노래 센세이션 약 7개의 돌을 잃었다 (44kg) 운동과 함께 sirtfood 식단을 따름.

NS 롤링 인 인 더 딥 가수 한가수가 최근 자기계발서로 변신했다고 밝혔다. 그녀는 인스타그램에 '라는 제목의 책 표지를 게시했습니다. 길들여지지 않은, 즐거움을 멈추고 생활을 시작하십시오 Glennon Doyle이 작성하고 다음과 같이 썼습니다. 이 책을 읽고 메모를 할 수 있는 형광펜을 손에 들고 다니세요. 자신의 기쁨, 행복, 자유에 대한 책임은 전적으로 나에게 있다는 것을 미처 몰랐습니다!! 우리 자신의 해방이 우리 주변의 사람들을 해방시킨다는 것을 누가 알았겠습니까? 안했으니까!!

삼나무에 솔방울이 있나요?

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준비가 되었다면 이 책은 당신의 두뇌를 흔들고 당신의 영혼을 비명을 지르게 할 것입니다. 나는 이 책을 읽고 나서 나 자신을 위해 아주 준비가 되었다! 마치 처음으로 내 몸 속으로 날아든 것처럼. 아휴! 소중한 삶을 위해 붙잡고 싶은 욕망을 품고 진정으로 자신을 버리고 자신에게 굴복할 수 있는 능력이 있는 사람이라면 누구나 그렇게 하십시오. 읽어. 살아라. 연습하세요. 우리는 많다! 그러나 우리는 많은 것을 의미합니다! .. 좋은 삶은 힘든 삶이다! 이 책을 읽고 메모할 수 있는 형광펜을 손에 들고 다시 참조하고 싶을 것입니다. 저를 믿으세요! 자신의 기쁨, 행복, 자유에 대한 책임은 전적으로 나에게 있다는 것을 미처 몰랐습니다!! 우리 자신의 해방이 우리 주변의 사람들을 해방시킨다는 것을 누가 알았겠습니까? 안했으니까!! 나는 우리가 디즈니 캐릭터처럼 스트레스를 받고 흐트러지고 혼란스럽고 이타적이어야한다고 생각했습니다! 프로블러디 발견!! 당신은 절대적인 Don Glennon입니다 ️

님이 공유한 게시물 아델 (@adele) 2020년 8월 14일 오후 5:43 PDT

흰 반점이 있는 주황색과 검은색 나비

그녀는 그 책이 어떻게 그녀에게 영감을 주었는가에 대해 이야기하면서 이 책을 읽고 난 후 스스로 준비가 되었다고 덧붙였습니다. 처음으로 내 몸 속으로 날아온 듯... 디즈니 캐릭터처럼 우리가 스트레스를 받고 흐트러지고 혼란스럽고 이타적인 존재인 줄 알았다!

Adele은 또한 그녀의 팬들에게 책을 읽을 뿐만 아니라 책이 조언하는 바를 실천할 것을 촉구했습니다.

길들여지지 않은 책임감 있는 엄마가 된다고 해서 아이들을 위해 천천히 지쳐야 하는 것은 아니라는 사실을 알게 된 한 여성의 이야기를 다룬다. 그것은 아이들에게 인생을 최대한으로 사는 방법을 보여주는 것입니다. 이혼의 길을 걷고, 혼합 가족을 형성하고, 그것에 자신을 완전히 투자하여 관계를 구축하는 방법에 대해 이야기합니다. 또한 우리의 몸과 화해하고, 감정에 맞서고, 우리의 진정한 본능을 발휘하는 이야기입니다.