
해마다 나는 더 자연스러운 생활 방식으로 생활하기로 결심합니다. 몇 년 동안은 내가 먹는 것을 지켜 보는 것을 의미하고, 다른 해에는 더 활동적으로 노력하지만 매년 1 월을“전체 집 해독”달로 만듭니다.
기본적으로 옷장, 캐비닛, 클리너, 욕실 제품 및 내가 찾을 수있는 모든 것을 살펴 봅니다. 나는 건강하고 잠재적으로 유독 한 것을 정리합니다. 모든 독성 세척 제품이 던져 지거나 기증됩니다. 그런 다음 자연스럽게 구매하거나 DIY 할 수있는 제품 목록을 만듭니다.
매트와 베시의 메모 : 잊지 마세요, 우리의 책 DIY 자연 가정용 청소기는 모든 자연 세제를 만드는 방법을 알려줍니다!
더 자연스럽게 사는 것에 대해 글을 쓴다고해서 부 자연스러운 제품이 우리 집에 몰래 들어가는 것은 아닙니다. 아래에서는 5 가지 독성 세척제와 DIY 대신 할 수있는 몇 가지 제안을 알려 드리겠습니다.
방향제 플러그에서 스프레이 캔에 이르기까지 인공 향료는 제 1의 천적입니다. 그들은 압도적이며 독소의 화학 스프로 가득 차 있습니다. 집안의 냄새를 훌륭하고 자연스럽게 만드는 다른 방법이 많이 있습니다! 집을 채우기 위해 최신 향기를 구입할 필요가 없습니다. 대신 다음을 시도하십시오.
공기 청정제와 마찬가지로 많은 상업용 청소 제품에는 불필요한 화학 물질 외에도 합성 향료가 들어 있습니다. 그러나 집 전체에서 이러한 청소 제품을 사용함으로써 우리는 단지 작은 독소 입자 주위에 퍼지고 있습니다. 왜 그런 걸로 청소하지? 사실은 청소? 해당 제품을 사용하는 대신 다음 중 하나를 시도하십시오.
신선한 세탁물을 좋아하지 않는 사람은 누구입니까? 부드럽고 따뜻하며 냄새가 깨끗합니다. 접어 버릴 때 더 좋습니다. 그러나 세탁물을 서랍에서 꺼낼 때 여전히 세탁 세제 냄새가 나나요? 만일 그렇다면, 당신은 chemical 합성 향기 화학 물질을 다시 냄새 맡을 가능성이있다 (다시!). 그들이 자연적 이었다면, 그들은 씻겨 지거나 희미 해졌을 것입니다. 세탁 세제는 하루 종일 피부에 가깝게 옷을 입기 때문에 특히 위험합니다. 좋은 천연 세탁 세제를 선택하거나 효과적인 천연 세탁 세제를 만드는 것이 매우 중요합니다.
이것은 내가 특히 조심해야 할 내 집의 한 영역입니다. 나는 샴푸, 컨디셔너, 비누 및 로션을 숨기고 버리는 습관이있는 것 같습니다. 그들 모두가 내 건강에 좋지는 않습니다. 황산염, 파라벤, 향수 및 석유와 같은 화학 물질은 개인 관리 제품에서 가장 흔한 독소 중 하나입니다. 비싼 자연 옵션을 선택하는 것이 항상 예산에있는 것은 아니므로 많은 개인 위생 용품을 만듭니다. 내가 가장 좋아하는 요리법은 다음과 같습니다.
나는 공기 청정기 카테고리에 양초를 넣을 수는 있었지만 실제로 그들은 내 목록에 자리가 필요하다고 느꼈습니다. 양초는 화상을 입기 때문에 공기 청정기와 약간 다릅니다. 화재는 화학 반응이며 물질의 화학적 구성을 바꾸는 방법이 있습니다. 촛불을 켜면 알 수없는 독소를 집으로 방출 할 수 있습니다. 특히 양초가 상업용 색상, 합성 향료 및 기타 첨가제로 만들어진 경우. 양초를 먹어야한다면, 천연 색과 천연 향이 나는 천연 왁스로 만든 것을 선택하십시오. 또는 DIY 캔들 만들기 :
당신은 어때요?
집에 어떤 독성 세제가 숨어 있습니까? 자연스럽게 교체 할 준비가 되셨습니까?