새로운 / 예상 한 엄마와 아기를위한 5 가지 허브



나는 최근 임신 중에 여성에게 안전하고 신생아에게 충분한 약초와 에센셜 오일에 대해 많은 연구를 해왔습니다.



왜? 나팔 소리 - 매트와 나는 우리 첫번째 작은 것을 기대하고있다! 우리는 가정에서 새로 태어난 아기의 큰 축복을 준비 할 때 우리에게 스릴 넘치는 시간입니다.



모든 흥분과 함께 약간의 좌절감이 생겼습니다. 나는 일상적으로 일상적으로 포함하는 허브와 에센셜 오일을 피해야했습니다. 나는 잘못된 것을 사용하여 기회를 원하지 않기 때문에 안전한 연구를 위해 시간을내는 동안 허브와 오일을 사용하지 않았습니다.

방금받은 깜짝 선물에 감사합니다. 우리의 친구이자 재능있는 유능한 작가 인 Nina Nelson은 최근에 DIY Natural Remedies라는 전자 책을 완성했습니다. 그녀는 엿볼 수 있도록 사본을 보냈으며이 전자 책이 나에게 어떤 가치있는 정보를 모을 것인지 전혀 몰랐습니다.



Nina는 4 명의 자녀를두고 있으며 허브와 에센셜 오일에 대해 배우고 자하는 열정이 있습니다. ebook은 온 가족을위한 레시피를 다루고 있지만 특히 그녀의 책에는 아기를위한 레시피 섹션과 여성 건강 레시피 (임신 / 산후 레시피에 중점을 둔) 섹션이 포함되어 있음을 알게되어 매우 기뻤습니다. 레시피와 함께, 그녀는 허브가 아기와 어머니에게 가장 안전하고 가장 유익한 허브에 대한 수년간의 연구를 공유합니다.



나는이 전자 책에서 강조된 약초 다섯 개를 나눌 것입니다. 이제 제가 시작할 때 나 자신이나 새 아기를 위해 만드는 것들을 포함하여 시작할 것입니다.



어머니와 아기를위한 5 가지 안전하고 유용한 허브

금송화

이 다목적 허브는 항염증제 특성과 치유 속도가 빨라서 연고 치유에 완벽합니다. 그것은 자극받은 피부를 진정시키고 종종 자연 응급 처치 요법에 사용됩니다.



집에서 만든 기저귀 살코기, 치유 밤 (엄마 또는 아기 용), 산후 목욕 허브, 엄마를위한 젖꼭지 살코기, 모유 수유를위한 젖꼭지 살, 허브 바 비누 및 힐링 립밤과 같은 것들에 금송화를 포함시키는 것이 현명합니다. 이러한 각 레시피는 Nina의 새로운 전자 책에서 찾을 수 있습니다.

(금송화 꽃을 찾으십시오.)



카밀레

카모마일은 아기에게도 안전한 약초입니다. 수면을 진정시키고 촉진시키는 능력은 차에 이상적입니다. Nina는 또한 그녀의 책에서“깊숙이 침투하여 염증의 고통을 완화시키는 능력이 있습니다.”라고 말합니다.



이 허브는 Earache Oil, Soothing Bath Herbs (mama / baby), Teething Tea를 포함한 많은 Nina의 레시피에서 진정 속성에 사용되며 기저귀 구제 레시피에 포함될 수도 있습니다.

(카모마일 꽃을 찾으십시오.)



라벤더

라벤더는 휴식과 치유를 촉진하는 부드러운 허브 중 하나입니다. 아기와 함께 사용할 수있는 약한 허브 중 하나입니다. 어머니는 향기와 기능 때문에 그것을 좋아합니다.



말린 라벤더 꽃 봉오리는 다른 허브와 함께 사용하여 아기가 젖니의 고통을 다룰 수 있도록 도와 주며 엄마 또는 아기에게 사용할 수있는 목욕 허브에 이완 / 진정 효과를 제공합니다.

(여기서 말린 라벤더 꽃을 찾으십시오.)

레드 라즈베리 잎

이 약초는 일반적으로 훌륭한 산전 약초로 알려져 있으며, 자궁을 부드럽게 조여주고 임신 중에 필요한 미네랄을 많이 제공합니다. 그것은 많은 비타민 C와 비타민 E뿐만 아니라 철분과 칼슘을 포함하고 있습니다. 또한 자극을 줄이고 수화를 촉진하는 것으로 알려져 있습니다.

레드 라즈베리 잎은 임신 중 차에, 심지어 산후 건강에도 사용할 수 있습니다. Nina는 Mama 's Monthly Tea에 대한 레시피와 엄마와 아기가 사용할 수있는 Sleep EZ Tea에도 포함되어 있습니다.

(여기서 붉은 나무 딸기 잎을 찾으십시오.)

마시멜로 뿌리

이 점액 성 뿌리는 제품에 피부를 윤활하고 진정시키는“미끄럼”을줍니다. 그것은 매우 보습 허브이며 섬세하거나 자극받은 피부에 사용하기에 적합합니다. 약초 요법에 사용될 때 통증을 완화시키는 데 도움이됩니다.

꼬리에 가시가 있는 애벌레

마시멜로 뿌리는 Nina 's Healing Balm의 유용한 성분으로 기저귀 발진 및 산후 바닥 관리에 ​​적합합니다. 또한이 새로운 전자 책에있는 허브 바 비누 레시피에 사용되는 보습, 진정 성분입니다.

(여기서 마시멜로 뿌리를 찾으십시오.)

새로운 / 예산 한 엄마와 아기를위한 자연 치료법 만들기

곧 새로운 아기를 기대하고 있습니까? 방금 하나 있었어? 아니면 곧 자기 아기를 낳을 여자 친구 나 가족이 있습니까?

인생에서 새로 태어난 엄마와 아기에게 자신이 만든 멋진 한방 치료를 제공하는 것이 좋을까요? 베이비 샤워 선물은 수제 품목 또는 두 가지를 혼합하여 던질 때 항상 조금 더 개인적입니다. 과거에 새로 태어난 아기를 위해 가족에게 선물을 가져 왔을 때, 나는 항상 새로운 어머니를 위해 작은 것을 포함 시키려고 노력했습니다. 결국, 그녀는 모든 노력을 다한 사람입니다.

다음은 새로운 전자 책, DIY Natural Remedies의 일부 항목으로, 새로운 / 예상 한 엄마 또는 아기에게 적합 할 수 있습니다.

  • 산후 목욕 허브
  • 배꼽 버터
  • 기저귀
  • 이빨 차
  • 임신 차
  • Nipple Salve (예, 이것은 약간의 웃음을 불러 일으킬 수 있지만 모유 수유 엄마는 이것을 감사 할 것입니다)

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전자 책에서 다른 것을 찾을 수 있습니까?

Nina 's ebook에있는 치료법으로 혜택을 볼 수있는 것은 아기와 새로운 엄마 만이 아닙니다. 그녀는 다음을위한 요리법도 포함합니다

  • 통증 및 통증
  • 알레르기 완화
  • 감기 독감
  • 면역 체계
  • 피부

이 책은 모든 가족 구성원에게 훌륭한 책입니다. (지금 막 엄마 / 아기 요리법에 부분적으로 나타납니다!) 가장 좋은 부분은 치료법이 간단하다는 것입니다. 우리 웹 사이트에서 Nina의 기사를 읽었다면, 그녀의 요리법에 관해서는 말도 안된다는 것을 알고 있습니다.

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